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長期喝蘋果醋有副作用嗎

長期喝蘋果醋有副作用嗎？由于蘋果醋的特性，長期飲用是會有副作用的。為什么這樣說呢？下面來一探究竟：

1、純蘋果醋易損傷牙齒。蘋果醋酸度太高，在飲用蘋果醋前，最好先用白開水或者果汁沖稀。因為純蘋果醋可能會損傷牙齒的琺瑯質(zhì)和喉組織。

2、長期飲用易導致骨質(zhì)疏松。長期喝蘋果醋會導致鉀量減少、骨密度降低，對于缺鉀、有骨質(zhì)疏松癥的人群，應(yīng)當謹慎食用蘋果醋。

3、腹瀉的人喝后會加劇病情。因為蘋果醋有抵消利尿劑、瀉藥的作用。

4、糖尿病患者喝可能會影響病情恢復(fù)。糖尿病患者服用蘋果醋應(yīng)當遵醫(yī)囑，因為醋中還含有鉻，會左右胰島素的物質(zhì)。

5、胃不好的人喝會傷胃。蘋果醋是酸性，對胃有刺激作用，如果個人有胃酸過多，長期飲用蘋果醋，會導致反酸、燒心、胃灼燒。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。 相關(guān)百科 蘋果醋的功效與作用蘋果醋能夠美容嗎蘋果醋能夠減肥嗎蘋果醋能夠預(yù)防感冒嗎蘋果醋什么時候喝好 查一查能不能吃 食物分類 ?? 選擇食物分類 五谷雜糧食物加工篇蔬菜/食用菌肉禽蛋/野味水果水產(chǎn)品/海鮮調(diào)味品飲品/飲料零食/小吃豆/乳/奶制品干果補品草藥 適用人群 ?? 選擇適用人群 不限 孕婦 產(chǎn)婦 哺乳期 嬰兒 能不能吃 ?? 能不能吃 不限 能吃 慎吃 不能吃 查看結(jié)果

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