特殊時(shí)期，強(qiáng)大的自身免疫力是我們每個(gè)人隨身的“抗疫藥”。所以我們不光要注意個(gè)人衛(wèi)生，飲食也需要注意。

建議大家多吃含有維生素C的食物，維生素C是一種抗氧化劑，有助于免疫系統(tǒng)抵抗病毒或者細(xì)菌的感染。

而吃橙子就是個(gè)補(bǔ)充維生素C的絕佳選擇，橙子的維C含量達(dá)33mg/100g，比蘋(píng)果高出整整6倍，一只中等大小的橙子就能滿(mǎn)足我們每日的維C需求，而且方便又美味。

前幾天，小編網(wǎng)上下單了一箱贛南臍橙，很快就收到貨了。切開(kāi)一嘗，完全被驚艷到了。咬一口馬上能爆汁，還非常甜！上一箱剛吃完趕緊又訂了一箱，迫不及待地想跟大家分享！而且，橙子還有這種吃法，真是太美味了！

第一種：香橙汁

首先需要準(zhǔn)備好這些材料：香橙、糖、水等。然后需要把橙子去皮，分成6等份，然后再放入榨汁機(jī)，添加適量的水和糖，啟動(dòng)攪拌細(xì)膩就可以了。

第二種：香橙果凍

我們知道，橙子顏色鮮艷，酸甜可口，是深受人們喜愛(ài)的水果之一，而且把它做成香橙果凍，小朋友更喜愛(ài)喲。

所以需要準(zhǔn)備好橙子1個(gè)、糖10g、吉利丁片1片等。

然后需要把橙子對(duì)半切開(kāi)、用勺子挖出橙肉，不要弄破橙皮哦，而吉利丁片需要用溫水泡軟，再把橙子肉加入糖，放進(jìn)榨汁機(jī)打成汁。

而后再隔水把吉利丁片融化在水里，加到橙汁中攪拌均勻。再倒回橙子皮碗里放進(jìn)冰箱冷藏1個(gè)小時(shí)，然后切開(kāi)就可以吃啦。

第三種：鮮橙雞

我們需要準(zhǔn)備雞肉、鮮橙汁、芝麻油、辣椒、八角、果皮、蔥、蒜、鹽、糖、醬油、油、玉米粉等食材。

然后需要把雞肉進(jìn)行切塊，再把橙子切成片，蔥切段，蒜切末，而碗里加入雞肉、芝麻油、蒜、鹽，腌制20分鐘。

而另一個(gè)碗里需要放入玉米粉，取雞肉沾裹玉米粉，再熱油放入裹著粉的雞塊，炸到金黃即可。

下面再熱鍋入油，加入辣椒、八角、果皮爆炒，再加入炸好的雞肉、橙汁、糖、醬油等食材，煸炒5分鐘，大火收汁。最后出鍋擺盤(pán)，用橙子絲及幾片橙子皮裝飾即可。

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