首頁 資訊 數(shù)學(xué)學(xué)院組織開展“低碳健身跑 心理健康行”校園環(huán)跑活動(dòng)

數(shù)學(xué)學(xué)院組織開展“低碳健身跑 心理健康行”校園環(huán)跑活動(dòng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月29日 01:07

        為了進(jìn)一步活躍校園文化氛圍,緩解同學(xué)們科研壓力,養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,進(jìn)一步促進(jìn)同學(xué)們的身體健康和心理健康,數(shù)學(xué)學(xué)院在玉泉路校區(qū)和雁棲湖校區(qū)分別舉辦了2023年秋季“低碳健身跑 心理健康行”校園環(huán)跑活動(dòng);共計(jì)70余名師生參加。

        10月29日晚,數(shù)學(xué)學(xué)院在玉泉路校區(qū)舉辦了“低碳健身跑 心理健康行”熒光夜跑活動(dòng)。學(xué)院為本次活動(dòng)做了充分的準(zhǔn)備,現(xiàn)場有多個(gè)補(bǔ)給點(diǎn),參與者跑完全程后即可獲得熒光手環(huán)、帆布袋等小獎(jiǎng)品?;顒?dòng)正式開始前,所有參與的同學(xué)在出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行合影。隨后,崔可澤同學(xué)和李志鵬同學(xué)帶領(lǐng)大家做了簡單的熱身運(yùn)動(dòng)并作為領(lǐng)跑人分別帶領(lǐng)快跑組和慢跑組正式開始本次夜跑活動(dòng)。

        參與者們在跑道上步伐堅(jiān)定,感受著清新的秋風(fēng)拂面,起落間洋溢著青春活力。一路上,同學(xué)們互相激勵(lì),即使氣喘吁吁也并未停止步伐,展現(xiàn)出了高昂的斗志和頑強(qiáng)的毅力。負(fù)責(zé)活動(dòng)的班委們拿出相機(jī),記錄同學(xué)們一起奮勇拼搏的美好時(shí)光,珍藏下這些寶貴的瞬間。

        11月3日下午,數(shù)學(xué)學(xué)院在雁棲湖校區(qū)舉辦了“低碳健身跑 心理健康行”校園環(huán)跑活動(dòng),吸引了學(xué)院近40名學(xué)生參加。本次校園環(huán)跑活動(dòng)的路線由西區(qū)體育場正門口出發(fā),沿著校園環(huán)跑一圈,然后回到出發(fā)點(diǎn)?;顒?dòng)開始前,同學(xué)們先做了熱身運(yùn)動(dòng),為接下來的長跑做好充分準(zhǔn)備。接著所有人分成四隊(duì),在何沁洋同學(xué)的帶領(lǐng)下,大家沖出起跑線,開始了校園環(huán)跑之旅。

        在跑步過程中,同學(xué)們不僅展現(xiàn)了自己的速度和耐力,還展現(xiàn)了自己的風(fēng)度和禮貌。有的同學(xué)一馬當(dāng)先,以穩(wěn)健快速的步伐跑完全程。有的同學(xué)在看到落后的同學(xué)時(shí),主動(dòng)放慢速度,陪伴他們一起跑。有的同學(xué)在到達(dá)終點(diǎn)時(shí),還向其他參與者表示祝賀和感謝。這些都體現(xiàn)了同學(xué)們的真摯友誼和體育精神。

        學(xué)生主管張錦老師及負(fù)責(zé)的班委們?yōu)轫樌瓿杀敬涡@環(huán)跑活動(dòng)的同學(xué)們發(fā)放了精美小獎(jiǎng)品,張錦老師鼓勵(lì)同學(xué)們要積極投身科研工作,在科研之余也注意勞逸結(jié)合,積極進(jìn)行體育鍛煉,養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,以更強(qiáng)健的體格和飽滿的精神狀態(tài)投入到科研工作中。與此同時(shí),同學(xué)們也要充分認(rèn)識(shí)身體健康與心理健康的重要性,在今后的學(xué)習(xí)生活中不斷完善自己、鍛煉自己,使自己成為一名合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

        運(yùn)動(dòng)是生命的源泉。本次校園環(huán)跑活動(dòng)促進(jìn)了同學(xué)們的身心健康,增進(jìn)了同學(xué)間的真摯情誼,釋放了無限青春活力。數(shù)學(xué)學(xué)院的大力支持、數(shù)院學(xué)子們的熱情參與,都是此次活動(dòng)成功舉辦的強(qiáng)大助力。相信在今后,數(shù)院學(xué)子們的校園生活將會(huì)越來越豐富多彩!

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