南瓜藤怎么吃

　　1、肉末南瓜藤。南瓜藤加肉末炒食，味道特別好，在炒制時(shí)需要準(zhǔn)備，南瓜藤250克，新鮮豬肉末150克，紅尖椒150克，把南瓜藤去皮以后切成段狀，紅尖椒洗凈以后切成小丁，鍋中放油加熱以后，把肉丁炒到變色，再加入少量生抽，然后放入蔥姜炒香以后把紅尖椒入鍋翻炒半分鐘，再加入準(zhǔn)備好的南瓜糖，快速炒勻，等它變軟以后加入食用鹽和雞精調(diào)味，調(diào)勻以后就能出鍋。

　　2、辣炒南瓜藤。南瓜藤放辣椒炒食，味道也特別好，在炒制時(shí)需要把300克新鮮南瓜藤去掉外皮，再用清水洗凈切成段狀，把辣椒提前切成小塊兒，在炒鍋中放油加熱以后，放入辣椒和蒜末炒出香氣，隨后放入南瓜糖快速翻炒，炒制三分鐘南瓜藤變軟，出鍋前加食用鹽和味精調(diào)味就可以

豌豆尖怎么吃

　　1、食材：豌豆尖1把、食用油適量、食用鹽適量。

　　2、首先把買回家的豌豆尖去掉老葉和比較老的部位，用手恰不能輕輕恰斷的都去掉。

　　3、接著把折好的豌豆尖放水里洗干凈，用筲箕濾干水分。

　　4、熱鍋下油。

　　5、倒入豌豆尖爆炒。

　　6、豌豆尖炒死了以后就關(guān)火，放適量的食用鹽即可出鍋。

　　7、裝盤，綠油油的清炒豌豆尖就做好。

糯米粉怎么吃

　　1、準(zhǔn)備南瓜和糯米粉。

　　2、南瓜去皮去肉，切成塊。

　　3、將南瓜放入蒸籠中蒸至可以用筷子輕易刺穿。

　　4、用小勺把蒸好的南瓜揉成泥，然后風(fēng)冷備用。

　　5、將南瓜泥放入糯米粉碗中。

　　6、揉成光滑的面團(tuán)。把面團(tuán)搓成長(zhǎng)條，切成大小均勻的小塊。

　　7、取一小塊面團(tuán)，揉勻。然后在中間放一點(diǎn)豆沙。

　　8、把面團(tuán)揉成一團(tuán)。

　　9、把所有東西包起來(lái)，放入蒸鍋里，

　　10、將蒸板放入蒸籠或蒸籠內(nèi)，充氣蒸約10分鐘至熟透。

　　11、蒸好后，取出，趁熱包上一層椰奶即可。

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