看張馨予曬減肥餐，為了新角色，自律起來真可怕，網(wǎng)友：厲害了！

張馨予這兩年備受網(wǎng)友們的關注，粉絲們對她是越來越喜愛了。自從當了軍嫂，人是越發(fā)漂亮、也越來越有女人味。同時她更懂得規(guī)范自己，公眾演出參與的綜藝都是偏向文化傳承類的節(jié)目，比如《最美中國戲》、比如紀錄片《勇敢者的征程》等等，讓正能量的自己展現(xiàn)在大眾面前。

張馨予的漂亮是網(wǎng)友們公認的，長相好，身材更好！娛樂圈中的好身材女星，張馨予是一直在榜的，不過作為明星永遠在減肥的路上，張馨予沒有因自己的好身材沾沾自喜，反之還是非常自律。這些天她又開始了新一輪的瘦身，在社交品臺上，她開始了自己的減肥瘦身飲食打卡。

張馨予非常喜歡在社交平臺上分享自己的日常動態(tài)，這兩年，她的菜園子就大火特火起來 ，不僅是繁花簇錦，還自己種菜種水果，網(wǎng)友們都說她把日子過成了詩。

不過小仙女還是要更美，為了減肥，舍棄美味佳肴，看看她的倒計時后的晚餐打卡。

張馨予配文寫到：“進組減肥倒計時地18天，從今天開始打開卡，今日晚餐涼拌苦瓜，無主食?！睘榱诵陆巧?，本來不胖她還要繼續(xù)瘦。

看過很多明星的瘦身食譜，有的真的有點反人類，張馨予的這盤拌苦瓜也是沒有什么食欲，不過苦瓜的確有去火消脂的功能，營養(yǎng)向相對豐富，是減肥的好食材，單單吃這一盤還是有點寡淡。

接下來看倒計時第十七天的午餐。

午餐就這一盤，依舊沒有主食：胡蘿卜、雞肉，小青菜?？瓷先ビ悬c寡淡無油，量也不大，這減肥餐真真的讓人嘆氣，網(wǎng)友們留言說：真是厲害了。

再來一天的午餐看看。

這午餐，不僅素，量依舊很少，好在有水果，配文說早餐吃了包子，午餐就開始控制：一根香蕉，三個圣女果，再來一碗炒生菜。看樣子就是被早餐的幾個包子連累了，午餐、晚餐都得這樣。

上班在劇組了就稍微好點。

在劇組里，雖然不吃主食，但是量和花樣多了一點。一碗藍莓、一碗蒜蓉生菜、一碗木耳炒雞蛋、還有一碗洋蔥肉片。這些量大概也不能都吃完。

只有在早餐的時候還吃得好一點，除了吃包子，西餐式的早餐也是張馨予喜歡的。

這個早餐看上去還不錯，量也是足夠了?？身灻姘?、水果、香腸、雞蛋、火腿等，再加上一杯咖啡，應了她自己的配文：“早餐豐富，元氣滿滿的一天”。有網(wǎng)友留言調侃說，這一餐吃完，估計中午該吃“草”了！

張馨予是非常喜歡吃、也非常喜歡做的，她的烘烤的面包蛋糕等西點非常像樣，做的中式餐也很誘人，自己在家的時候，為了吃也是下足了功夫。比如看看下面她熬煮了3個小時的湯。

耗時三個小時做了牛肉胡蘿卜湯，看上去是不是非常誘人呢。

盡管自己這么喜歡吃，但是為了美，嚴格要求自己，自律起來也是很可怕的。

最近看報道，有張馨予參與主演的《隱秘世界》也已經(jīng)殺青了，不久的將來就會展現(xiàn)屏幕，很多網(wǎng)友都期待著她的新作，這樣自律的、努力的張馨予，網(wǎng)友們是不是也和我一樣喜歡呢？

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