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減肥期間感冒了影響減肥嗎

2023年4月4日

黃強(qiáng)副主任醫(yī)師中醫(yī)科

南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院

三甲 | 全國(guó)第51

百度健康醫(yī)美內(nèi)容審核團(tuán)隊(duì)優(yōu)選

減肥期間感冒了有可能會(huì)影響減肥。

感冒之后可能會(huì)出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕和鼻塞的癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致四肢酸痛、頭痛和咳嗽，在這種狀態(tài)下身體的免疫能力是比較低的，一般不建議減肥，如果感冒持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，一般不能過(guò)度節(jié)食或者是劇烈運(yùn)動(dòng)，能會(huì)導(dǎo)致體重出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象，所以會(huì)對(duì)減肥效果產(chǎn)生一定的影響。

需要積極配合醫(yī)生使用抗感冒的藥物進(jìn)行治療，而且還需要吃清淡的食物，做好身體的保暖工作，能使身體恢復(fù)速度變快。

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