首頁資訊袁詠儀自嘲發(fā)胖的自己像豬頭，靠兩個(gè)小妙招，一個(gè)半月減重十幾斤

袁詠儀自嘲發(fā)胖的自己像豬頭，靠兩個(gè)小妙招，一個(gè)半月減重十幾斤

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月03日 22:14

沖著袁詠儀和張智霖去看《妻子的浪漫旅行》第二季，他們果然沒有讓人失望，在節(jié)目里動(dòng)不動(dòng)就開啟互黑模式，笑點(diǎn)滿滿。尤其是袁詠儀，在節(jié)目里完全是笑點(diǎn)擔(dān)當(dāng)，狠起來連自己都黑，真是越看節(jié)目越喜歡她。

在最新一期節(jié)目中，袁詠儀談到了自己減肥的事情，坦言自己生完孩子之后體質(zhì)變了，很容易發(fā)胖。更搞笑的是她胖了張智霖也沒有告訴她，等到她去參加發(fā)布會(huì)的時(shí)候，看到自己的照片徹底炸了，在節(jié)目中她也當(dāng)著妻子們的面自嘲發(fā)胖的自己像豬頭一樣。

靚靚姐這段真的是說出了女人們的心聲啊，平時(shí)管不住嘴狂吃，身邊人也不告訴你，等自己發(fā)現(xiàn)的時(shí)候真的是要懷疑人生了。遇到這種事情，女明星比普通人還要慘，她們可是要經(jīng)常上鏡的啊，身材管理不好，不僅不美觀還要被罵。

這大概也是很多女孩子不想生娃的原因吧，生完孩子之后身材徹底失控，一時(shí)間真的很難面對。謝娜在節(jié)目中也說到過這個(gè)問題，她三個(gè)月產(chǎn)假一休完就回歸《快本》了，自我感覺很良好，但卻成了別人口中“生過孩子”的樣子。

發(fā)現(xiàn)自己變“豬頭”之后，靚靚姐也開始了自己的減肥大計(jì)，靠兩個(gè)小妙招，一個(gè)半月就減重了十幾斤。這兩個(gè)小妙招是做運(yùn)動(dòng)和吃營養(yǎng)餐，也就是平常大家所說的“管住嘴邁開腿”，包文婧也表示對袁詠儀減肥方法的認(rèn)同，還特別點(diǎn)明說運(yùn)動(dòng)很重要。

袁詠儀現(xiàn)在已經(jīng)48歲了，可是看身材完全看不出，比37歲的謝娜看起來都要年輕，這兩個(gè)小妙招的確是好使啊，小伙伴們趕緊學(xué)起來吧。不過道理大家都懂，就是動(dòng)不起來而已，不管是什么減肥妙招，都要和“堅(jiān)持”兩個(gè)字搭配使用，堅(jiān)持不下來都是白搭。