打了減肥針后一直吐大概需要3天~7天能好，具體的時間還需要根據(jù)個人的身體情況進行綜合考慮。

如果患者的新陳代謝速度比較快，而且注射減肥針以后，對藥物的吸收比較好，此時所需要的時間比較短一些，可能在3天左右。如果患者的新陳代謝速度比較慢，而且對藥物的吸收不是很好，此時所需要的時間比較久一些，可能在7天左右，甚至需要更長的時間。

打了減肥針以后，要盡量多臥床休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。另外，還要注意平時的飲食健康，盡量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、菠蘿、哈密瓜等。但是避免吃油脂含量偏高的食物，比如肥肉、炸雞等，也要避免吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣燙、火鍋等，以免影響藥物的吸收效果。

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