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吃不胖，身體瘦是什么原因造成的

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月06日 20:15

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吃不胖，身體瘦是什么原因造成的

朱宏中醫(yī)科副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院三甲全國(guó)第73咨詢

吃不胖，身體瘦，可能是飲食習(xí)慣導(dǎo)致的，也有可能與消化道疾病、消耗性疾病有關(guān)。建議前往醫(yī)院的消化內(nèi)科或內(nèi)科就診，完善胃鏡、腸鏡、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等相關(guān)檢查，以明確原因。

1、飲食習(xí)慣：若平時(shí)較為挑食，如不吃主食，只吃蔬菜等食物，即使進(jìn)食較多，但飲食中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量較少、種類比較單一，可能導(dǎo)致脂質(zhì)、蛋白質(zhì)以及碳水化合物攝入不足，出現(xiàn)吃不胖，身體瘦的情況；

2、消化道疾?。喝绻加新晕秆?、腸炎等疾病，消化道黏膜受損，吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的功能下降，即使攝入物質(zhì)較多，也無法吸收，慢性消化道疾病還可引起患者出現(xiàn)長(zhǎng)期腹瀉，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)糞便大量丟失，因此出現(xiàn)吃不胖，身體瘦的情況；

3、消耗性疾?。喝艋加屑谞钕俟δ芸哼M(jìn)或惡性腫瘤等疾病時(shí)，機(jī)體代謝病理性升高，患者攝入的物質(zhì)難以滿足日常代謝所需，可造成患者出現(xiàn)吃不胖，身體瘦的情況。

2023-07-03瀏覽3956次

本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)

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張人玲主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37瘦人吃不胖的原因瘦人吃不胖可能是體質(zhì)性的，可能是病理性的，體質(zhì)性患者很少數(shù)，一般多由一些器質(zhì)性疾病所造成，具體如下：1、胃腸道疾病：最常見的是胃腸道功能紊亂，患者有胃炎、胃潰瘍、結(jié)腸炎等，導(dǎo)致食物吸收不充分，容易出現(xiàn)消瘦；2、內(nèi)分泌疾?。嚎梢娪谔悄虿』颊撸悄虿∫远囡?、多尿、多食、體重下降為臨床表現(xiàn)，檢查血糖就可以發(fā)現(xiàn)。如果血糖達(dá)到一定的診斷標(biāo)準(zhǔn)，患者就是糖尿病患者，消瘦就可以得到根治。因?yàn)樘悄虿】刂坪靡院螅颊唧w重就會(huì)上升。此外，彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進(jìn)癥的患者，也可出現(xiàn)消瘦的癥狀；3、結(jié)核：還可見于一些結(jié)核，不管是腎結(jié)核、骨結(jié)核，肺結(jié)核都可出現(xiàn)消瘦；4、腫瘤：還可見于一些腫瘤患者，有些患者就是以消瘦為首發(fā)癥狀，最后發(fā)現(xiàn)是腫瘤。所以患者如果出現(xiàn)消瘦，進(jìn)食量又正常，還是應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查，除外病理性原因才能診斷為體質(zhì)性消瘦。潘永源主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院三甲全國(guó)第37為什么吃不胖還總瘦吃不胖還總瘦有許多原因，對(duì)于吃得多而體重還在下降的情況下，建議應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診、檢查，明確診斷后再做定論。因?yàn)槿绻陲嬍巢豢刂频那闆r下，體重還在迅速下降或者減輕，大部分情況應(yīng)該除外常說的病理狀態(tài)，在現(xiàn)在比較常見的疾病里，如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病都可能會(huì)出現(xiàn)：1、糖尿?。貉歉叩牟∪?，有的吃得多，體重還在下降，即多飲、多尿、多食、消瘦，有可能是糖尿病；2、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：有些病人就是吃得多，排泄得多，體重減輕，要除外甲狀腺功能亢進(jìn)癥等；3、其他：還有消耗性疾病，如腫瘤等，一定要及時(shí)就診、檢查。鮮彤章副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國(guó)第60吃不胖是什么原因引起的吃不胖是相對(duì)概念，如果吃得足夠多，只要是人體吃得足夠多，吸收能力又是好的，消耗又不多，肯定會(huì)長(zhǎng)胖。但部分人群基礎(chǔ)代謝率非常高，即便沒有大量運(yùn)動(dòng)，待著不動(dòng)，基礎(chǔ)代謝率就很高，如焦慮癥、坐立不安，在這種情況下，肌肉包括心臟，腦組織都會(huì)大量消耗能量。這種情況下，當(dāng)然在相對(duì)吃的稍微多一點(diǎn)的情況下也不會(huì)發(fā)胖。甲狀腺功能亢進(jìn)的病人，就會(huì)有多食易饑，吃得多還特別容易餓，還會(huì)消瘦，可能有甲狀腺功能亢進(jìn)癥，還有人有慢性腹瀉，雖然吃的多，但是拉的也多，次數(shù)還很多。很多食物沒有經(jīng)過充分吸收就排泄掉了，也會(huì)出現(xiàn)這種吃不胖的問題。所以實(shí)際上是非常復(fù)雜的系統(tǒng)，雖然知道能量攝入，能量消耗還有能量排出這三個(gè)階段哪環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題的，都可能會(huì)導(dǎo)致人非常容易發(fā)胖，或人非常不容易發(fā)胖，飲食稍微減少一點(diǎn)就會(huì)消瘦，這都是非常復(fù)雜的問題。王蔚虹主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院三甲全國(guó)第12吃不胖是什么原因"吃不胖既有生理性原因，又有病理性原因。一些有家庭遺傳背景的人可能一直都是體型比較消瘦的，另外活動(dòng)量比較大，或者是體力勞動(dòng)者、代謝旺盛的人，常常吃了很多也不會(huì)胖，因?yàn)樗麄儾秃蟠蟛糠值臒崃慷急幌牡袅?。n有一些人常常因?yàn)轶w型很瘦，所以比較緊張，但是只要不是近期的體重下降，是不必焦慮的。一些病理性的因素也會(huì)導(dǎo)致吃了不胖，常見于甲亢、糖尿病，以及一些慢性疾病，包括慢性腹瀉、腸道疾病特別是小腸疾病、慢性肝病、慢性胰腺炎等。當(dāng)然，惡性腫瘤也會(huì)出現(xiàn)吃了不胖，甚至體重下降。因此，如果有近期的體重下降，就應(yīng)該高度重視，及時(shí)到醫(yī)院檢查就診。"宋艷波主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院三甲一直吃不胖是什么原因引起的"一直吃不胖的原因有以下幾種：n一、遺傳因素，父母屬于偏瘦性體質(zhì)，這種體質(zhì)可遺傳給孩子，所以怎么吃也吃不胖。n二、有消化道疾病，患者經(jīng)常腹瀉，吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)均從腸道排出，所以怎么吃也吃不胖。n三、代謝性疾病，如糖尿病、糖代謝紊亂，血糖得不到利用，所以只能分解脂肪和蛋白質(zhì)補(bǔ)充能量，所以病人變得消瘦，還有甲亢，病人身體內(nèi)甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn)，病人表現(xiàn)食欲增加，食量增大，但由于身體代謝過快，所以身體變得消瘦，無法吃胖。n四、腫瘤，腫瘤患者身體能量消耗過快，攝取營(yíng)養(yǎng)無法趕上身體能量消耗，無法吃胖，就會(huì)變得越來越瘦。"谷闊副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院三甲吃不胖是什么原因造成的吃不胖首先可以確定的是，身體攝入吸收的能量和消耗的能量是一致的。如果體型過瘦，則考慮一些消耗性疾病或者消化功能存在異常，比如經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉腹痛癥狀，則一般整體體型會(huì)稍微偏瘦一些，主要是由于攝入的食物大部分經(jīng)由腸道排出引起。此外，一些消耗性疾病，由于消耗過大，也會(huì)引起體型偏瘦的現(xiàn)象，比如結(jié)核或者一些腫瘤。但是如果是體型勻稱，雖然吃不胖但是也不瘦，則說明機(jī)體的基礎(chǔ)代謝率是正常，消化和吸收保持一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，是正常的。具體原因可通過醫(yī)生面診來確認(rèn)。張素霞副主任醫(yī)師鄲城縣第二人民醫(yī)院二甲吃不胖是什么原因吃不胖的原因有很多：一、遺傳因素。瘦人受父母的遺傳，從小得到合理的飲食營(yíng)養(yǎng)，身體能量代謝水平比較高，人體消耗能量比較多，從而導(dǎo)致消瘦。二、胃腸功能有問題。最大的生理原因可能是胃腸系統(tǒng)比較弱，消化系統(tǒng)無法正常運(yùn)行，從而導(dǎo)致消瘦。三、患病。比如患有糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，就會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)無法完全吸收，這種情況比較常見。四、與平時(shí)的運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系。不胖的體質(zhì)有一門訣竅就是愛運(yùn)動(dòng)，雖然瘦人們吃得多，但是每天鍛煉比較多。五、飲食的結(jié)構(gòu)不同。有些人喜歡吃蔬菜、水果，但熱量不一定很高。因?yàn)檫@些食物熱量含量相對(duì)比較低，所以吃了這些東西也不容易引起發(fā)胖。六、與情緒有關(guān)。開心的時(shí)候會(huì)吃的多一點(diǎn)，生氣或者情緒比較差的時(shí)候不吃飯，甚至一天不吃飯。七、基礎(chǔ)代謝高。吃得多長(zhǎng)不胖的原因可能存在于比較高的基礎(chǔ)代謝水平，身體能量代謝水平比較高，人體消耗的能力也就多。八種、作息太亂，整天晚上不睡覺，白天睡覺。通常作息沒有規(guī)律，從而導(dǎo)致吃不胖。周中銀主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國(guó)第40吃不胖的原因是什么吃不胖與胃腸虛弱、遺傳、飲食、情緒、寄生蟲等因素有關(guān)。首先有些人本身就有胃腸方面的疾病，常見的有消化系統(tǒng)較弱，攝入食物沒有消化就被排泄，容易表現(xiàn)為身體瘦弱。其次遺傳也會(huì)導(dǎo)致吃不胖，父母、家族的長(zhǎng)輩身體比較瘦弱，因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致身體能量的代謝水平較高，所以這些人不容易長(zhǎng)胖。然后每個(gè)人飲食結(jié)構(gòu)都不同，食物攝入會(huì)給身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)和熱量，飲食上經(jīng)常吃低熱量的食物，會(huì)導(dǎo)致身體瘦弱。還有長(zhǎng)期情緒亢奮的人，會(huì)因內(nèi)分泌的影響熱量被大量消耗，所以也會(huì)出現(xiàn)這種情況。如果本身就有糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌方面的疾病，攝入食物后營(yíng)養(yǎng)不能被完全吸收，這種人也會(huì)身體比較瘦弱。排除以上因素后，最后可考慮是腸道內(nèi)有寄生蟲導(dǎo)致，寄生蟲會(huì)吸收腸道內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，所以人體不會(huì)變胖。韓金利副主任醫(yī)師哈爾濱二四二醫(yī)院三甲總是吃不胖是什么原因總是吃不胖是由多方面原因?qū)е拢?第一、遺傳因素，每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，體內(nèi)能夠消化脂肪的酶分布不一樣，有多有少，分布的勻稱則體型勻稱，分布的少則偏胖，分布的多則偏瘦。第二、人的基礎(chǔ)代謝量不一樣，基礎(chǔ)代謝量大則消耗的熱量較多，基礎(chǔ)代謝量小則消耗的熱量少，脂肪就容易儲(chǔ)存。第三、飲食因素，飲食多碳水化合物容易長(zhǎng)胖，熱量低的食物含碳水化合物少，多吃則不容易長(zhǎng)胖。第四、考慮吸收能力，吸收能力強(qiáng)的人則容易長(zhǎng)胖，吸收能力差的人則較為瘦弱。第五、考慮是否有其他的疾病，如糖尿病和腫瘤等病人則容易消瘦。陳穎穎副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲全國(guó)第78多吃不胖的原因"多吃不胖的原因比較多，但需要從兩方面考慮?？赡苁巧硇栽?，或者病理性原因，建議到醫(yī)院就診。n一般生理性見于年輕人，代謝比較快，活動(dòng)量比較大，年輕人吃得多也不會(huì)造成體重的增加。病理性可能稍微復(fù)雜，若存在代謝性疾病，如甲亢、糖尿病，都可能導(dǎo)致進(jìn)食量比較多的時(shí)候體重不增加，有的甚至?xí)p輕。另外，有些可能和胃腸道的吸收有關(guān)系。若患有腸易激綜合征，或者出現(xiàn)明顯的小腸功能紊亂，則在進(jìn)食之后得不到良好的消化和吸收，排空比較快，也可能吃的比較多，體重不會(huì)增長(zhǎng)。如果有慢性腫瘤或者消耗性疾病，比如結(jié)核，也可以造成機(jī)體的慢性消耗，即使進(jìn)食量比較正?；蜉^多，體重也不增長(zhǎng)。n日常生活中患者需要注意吃的過多容易引發(fā)消化系統(tǒng)疾病，所以平時(shí)不用吃的過多。而且應(yīng)保持低鹽、低脂飲食，避免過于油膩的食物。還要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，有利于身體的健康。"

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