首頁資訊肚子[胖，人瘦，怎么回事，肚躋洞好深。

肚子[胖，人瘦，怎么回事，肚躋洞好深。

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月07日 08:43

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肚子[胖，人瘦，怎么回事，肚躋洞好深。

會(huì)員59715782女41已回復(fù)

患者性別:24患者年:男怎么辦。要減肥還是有健康問題？是不是要清清腸子

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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付小凱濰坊市人民醫(yī)院其他三級(jí)甲等

擅長：孕期營養(yǎng)保健,女性營養(yǎng)保健,乳母營養(yǎng)保健,各類慢性...

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健康指導(dǎo)：如果想減肥是不能急的，不要過于節(jié)食，更不要吃減肥藥，要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣.要有恒心，飲食配上運(yùn)動(dòng)等于成功！1、不可吃零食碳酸飲料少喝戒掉嘴饞的毛病(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪）。2、每天保證八小時(shí)的睡眠。3、晚飯吃少點(diǎn)，爭取5份飽為宜。4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持早跑步，晚散步、跳舞、跳繩、搖呼啦圈等。飯后4個(gè)小時(shí)睡。5、如果條件允許堅(jiān)持每天吃青菜，少吃油膩爆鍋的食物，多吃水果，如果做到以上幾點(diǎn)，很快就會(huì)有效果的。

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張書剛醫(yī)師圍場縣姜家店鄉(xiāng)衛(wèi)生院內(nèi)科一級(jí)甲等

擅長：胃、十二指腸潰瘍,膽石病,慢性胃炎

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問題分析：您好，根據(jù)您咨詢的情況我考慮要改變飲食習(xí)慣。吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化
意見建議：給你推薦兩個(gè)運(yùn)動(dòng)，每天抽出一或二個(gè)小時(shí)的時(shí)間來運(yùn)動(dòng)。1、仰臥起坐，動(dòng)作要訣是一個(gè)慢字。不求快，只求慢，同時(shí)應(yīng)配合呼吸。2、抬腳運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作要訣是一個(gè)多字。不論快慢。其中減腹部脂肪應(yīng)使用側(cè)抬腿與后抬腿。

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相關(guān)問答

考慮是否缺乏微量元素，可化驗(yàn)微量元素看看如果是缺鋅缺鈣積極補(bǔ)充，再就是考慮孩子是否脾胃虛弱可吃點(diǎn)中藥調(diào)理脾胃促進(jìn)營養(yǎng)吸收。引起體重增長不足的原因需要從，疾病因素，喂養(yǎng)因素，心理因素。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾病：如支氣管肺炎、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

失眠和體重下降可能是以下原因：
1.慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸球炎、慢性非特異性腸炎等慢性胃腸疾病。不僅失眠，消化吸收功能也會(huì)降低，使身體消瘦。
2.糖尿病主要是因?yàn)榛颊呷狈σ葝u素，不能充分利用血液中的葡萄糖，從而導(dǎo)致體脂和蛋白質(zhì)消耗。
3.甲亢、甲亢患者食欲不受影響，食量不變，但消耗量增加，體重明顯減少，并伴有脖子粗、心悸、失眠等癥狀。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

老人越來越瘦，可以見于糖尿病一般會(huì)出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重下降等三多一少的癥狀，但有時(shí)老年人并不表現(xiàn)為多飲、多食，只表現(xiàn)為消瘦、口渴，所以如果老人越來越瘦，首先化驗(yàn)血糖。胃腸道疾?。喝绻颊哂袗盒?、嘔吐、食欲不振、反酸、噯氣等癥狀，需要考慮胃部疾病。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

小孩很瘦可以帶孩子可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)疾病或者脾胃虛弱引起的。另外，小孩很瘦可能是遺傳因素，日常生活中，我們經(jīng)常可以看到有些家族所有的人體型都偏瘦，這是體質(zhì)原因，并不影響孩子的生長和發(fā)育。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

肝硬化病人消瘦可能是病情發(fā)生了變化，具體的原因，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的肝病醫(yī)院進(jìn)一步完善檢查，得出結(jié)果，依病情積極對癥治療。平時(shí)少吃油膩及刺激性的食物，不要吃生冷的，多吃清淡易于消化吸收的食物，多吃蔬菜水果，多吃點(diǎn)粗糧，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，不要喝酒，少吃零食，盡量飲食多樣化。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：肝癌、膽管癌、胰腺癌、膽囊息肉、膽囊結(jié)石、肝血管瘤、阻塞性黃疸、肝內(nèi)外膽管結(jié)石等肝膽外科常見疾病的診斷治療，同時(shí)擅長肝膽腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

身體瘦弱的主要病因，考慮和吃飯吃的不好，營養(yǎng)不好有關(guān)系。建議可以給孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鋅，補(bǔ)鈣，吃點(diǎn)健胃消食口服液，同時(shí)多吃肉，蛋，奶，新鮮蔬菜，水果等，保證營養(yǎng)。只有吃得好，營養(yǎng)豐富，身體才會(huì)長。適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，保證睡眠量。