建議您如果想要減肥的話最好堅持進行運動，同時少吃高脂肪高熱量的食物，盡量避免服用減肥藥物。

雖然吃卡瘦真的能起到減肥的效果，但是由于個人體質(zhì)不同可能會帶來一定的副作用，而且也是有一定反彈幾率的。

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