最近芒果臺有部劇在熱播，劇中主演之一就是闞清子。美食君對這個女演員的認(rèn)識，還是從《麻雀》開始的。

再后來就是她和前男友參加了綜藝節(jié)目，之后又因分手上熱搜。分手風(fēng)波后，很長一段時間里都沒有她的什么信息。

直到前段時間，闞清子發(fā)了一條微博，一下子就被送上了熱搜，起因是，她不能吃想吃的美食，被迫剝奪了快樂。

這條微博引發(fā)了很多討論，其中讓“女性胖瘦”這個話題更加熱起來的一個因素是同為女演員的張馨予對此發(fā)表了自己的觀點。

她呼吁大家不要對女演員的胖瘦要求那么苛刻，卻因此“一石掀起千層浪”。

有支持她的觀點的，也有很多網(wǎng)友噴她，說明星演員就是吃這碗飯的，吃了這碗飯就別吃那碗，拿明星的高薪資說事。

張馨予因此又發(fā)布了一條微博專門回應(yīng)，她的觀點本意是不要用胖瘦去定義一個女孩子的美丑與否，不要因為一個女孩子胖了而去用激烈的語言罵她侮辱她。

美食君也比較認(rèn)同張馨予的這個核心觀點，一個人的美丑與否不是他人能夠去罵人的理由?？刂粕聿牡呐质莞嗟牟粦?yīng)該是為了所謂的“美”，而應(yīng)該是為了健康。

不要過度追求瘦

有很多女孩子因為外界的審美觀以及極端化的言語，而過度地追求瘦。

明明自己已經(jīng)瘦得皮包骨，卻依然在每次稱重時，有那么一兩、一斤的增重都能讓她們感到崩潰，仿佛“世界突然崩塌”。

就有不少這樣因為過度追求瘦而把自己送進醫(yī)院的新聞案例，而且還是年輕小女孩居多。

高強度的瘦身運動訓(xùn)練，營養(yǎng)不足的飲食，讓自己的身體承受不住，種種身體不適的現(xiàn)象出現(xiàn)，最終瘦身倒是沒什么成效，倒是把自己送進了醫(yī)院。

pixabay

藥物減肥不可取

瘦身是一直很火熱的話題，也有不少商家瞄準(zhǔn)了這個商機，“研發(fā)”推行出了很多有的沒的減肥產(chǎn)品，并為此砸下了一大筆宣傳費用。

各種亂七八糟沒有經(jīng)過科學(xué)驗證的產(chǎn)品被熱推、熱銷，宣傳效果達到了，就有了很多樂呵呵交智商稅的人將他們荷包逐漸鼓起。

pixabay

正是因為這樣盲目追求瘦，抱著僥幸心理，不去仔細(xì)推敲可行度和可行性，買來所謂的減肥“神藥”來幫助自己減肥，結(jié)果又是把自己送進了醫(yī)院，甚至可能造成更糟糕的影響。

不要再盲目聽信什么朋友圈微商、電商不可靠的減肥產(chǎn)品了，一不小心踩進深淵都不知道。

微胖才是健康身材

人們追求瘦，是因為覺得身材比例得當(dāng)，散發(fā)出來的氣質(zhì)與肥胖時的樣子完全不同，才覺得這樣是好看，是美的。

但健康的身材并不是瘦骨嶙峋的樣子，過胖或者過瘦都很容易誘發(fā)疾病。微微帶些肉的微胖身材才是國際認(rèn)可的健康身材。

新浪微博@生命時報

身上長些肉有這樣四個好處，微胖的身材抗癌能力強、抵抗力更好、有明顯的長壽優(yōu)勢以及更吸引異性。

一個人瘦了，美不美并不一定，但一個人只要健康就一定美。女孩子不要一味地追求掉肉變瘦，要追求的應(yīng)該是健康美。

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