運(yùn)動(dòng)發(fā)育可分為大運(yùn)動(dòng)和精細(xì)運(yùn)動(dòng)兩大類(lèi)。大運(yùn)動(dòng)是身體對(duì)大動(dòng)作的控制，如抬頭、坐、爬、站、走、跑、跳等；精細(xì)運(yùn)動(dòng)是相對(duì)于大運(yùn)動(dòng)而言較小的運(yùn)動(dòng)，如抓握物品、涂畫(huà)等。妊娠后期出現(xiàn)的胎動(dòng)為運(yùn)動(dòng)的最初形式。新生兒因大腦皮質(zhì)發(fā)育尚不成熟，傳導(dǎo)神經(jīng)纖維尚未完成髓鞘化，故運(yùn)動(dòng)多屬無(wú)意識(shí)和不協(xié)調(diào)的。此后，尤其第一年內(nèi)隨著大腦的迅速發(fā)育，嬰兒運(yùn)動(dòng)功能日臻完善。運(yùn)動(dòng)發(fā)育遵循自上而下、由近至遠(yuǎn)、從不協(xié)調(diào)到協(xié)調(diào)、先正向動(dòng)作后反向動(dòng)作的規(guī)律。

（一） 平衡和大運(yùn)動(dòng)

1. 抬頭 因?yàn)轭i后肌發(fā)育先于頸前肌，所以新生兒俯臥位時(shí)能抬頭1-2秒；3個(gè)月時(shí)抬頭較穩(wěn)；4個(gè)月時(shí)豎頭很穩(wěn)并能自由轉(zhuǎn)動(dòng)。

2. 翻身 出現(xiàn)翻身動(dòng)作的先決條件是不對(duì)稱(chēng)頸緊張反射的消失。嬰兒大約4個(gè)月開(kāi)始能有意識(shí)從仰臥位翻至俯臥位，然后從俯臥位翻至仰臥位。

3. 坐 新生兒腰肌無(wú)力，至3個(gè)月扶坐時(shí)腰仍呈弧形；6個(gè)月時(shí)能雙手向前撐住獨(dú)坐；8個(gè)月時(shí)能坐穩(wěn)并能左右轉(zhuǎn)身。

4. 匍匐、爬 新生兒俯臥位時(shí)已有反射性的匍匐動(dòng)作；2個(gè)月時(shí)俯臥能交替踢腿；3-4個(gè)月時(shí)可用手撐起上身數(shù)分鐘；7-8個(gè)月時(shí)已能用手支撐胸腹，可后退或在原地轉(zhuǎn)動(dòng)身體；8-9個(gè)月時(shí)可用上肢向前爬。學(xué)習(xí)爬的動(dòng)作有助于胸部及智力的發(fā)育，并能提早接觸周?chē)h(huán)境（如手拿不到的東西，通過(guò)爬可以拿到），促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

5. 站、走、跳 新生兒直立時(shí)雙下肢稍能負(fù)重，出現(xiàn)踏步反射和立足反射；5-6個(gè)月扶立時(shí)雙下肢可負(fù)重，并能上下跳動(dòng)；8-9個(gè)月時(shí)可扶站片刻；10個(gè)月左右能扶走；11個(gè)月時(shí)能獨(dú)站片刻；15個(gè)月時(shí)可獨(dú)自走穩(wěn)；18個(gè)月時(shí)已能跑及倒退走；2歲時(shí)能并足跳；2歲半時(shí)能獨(dú)自跳1-2次；3歲時(shí)雙足交替走下樓梯；5歲時(shí)能跳繩。

（二） 精細(xì)動(dòng)作

新生兒兩手握拳很緊，3-4個(gè)月時(shí)握持反射消失，開(kāi)始有意識(shí)地取物；6-7個(gè)月時(shí)能獨(dú)自搖擺或玩弄小物件，出現(xiàn)物品換手及捏、敲等探索性動(dòng)作；9-10個(gè)月時(shí)可用拇、示指取物，喜撕紙；12-15個(gè)月時(shí)學(xué)會(huì)用匙，亂涂畫(huà)，能幾頁(yè)、幾頁(yè)地翻書(shū)；18個(gè)月時(shí)能疊2-3塊方積木；2歲時(shí)可疊6-7塊方積木，一頁(yè)一頁(yè)翻書(shū)，能握杯喝水；3歲時(shí)在別人的幫助下會(huì)穿衣服，臨摹簡(jiǎn)單圖形；4歲時(shí)基本上能自己脫、穿簡(jiǎn)單衣服；5歲時(shí)能學(xué)習(xí)寫(xiě)字。

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