腸胃吸收不好很瘦的患者，可以通過飲食調理、生活調理、運動調理、物理調理、藥物調理等方式進行改善。

1、飲食調理

建議患者改變不良的飲食結構，盡量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃新鮮的水果和蔬菜，比如香蕉、火龍果、菠菜等，從而為身體補充所需要的營養(yǎng)，也可以促進胃腸道的蠕動，在一定程度上還可以改善腸胃吸收不好的情況。

2、生活調理

在日常生活中，患者要保持樂觀向上的心態(tài)，避免頻繁生氣，也要避免過度緊張，否則會影響到胃腸的吸收。

3、運動調理

適當進行運動，如慢跑、打羽毛球等，可以促進胃腸道蠕動，有助于食物的消化和吸收，還可以增強自身的免疫力。

4、物理調理

如果患者長期久坐或久站，可能會影響胃腸道的吸收功能，導致胃腸道吸收不好。建議患者可以適當進行運動，如游泳、散步等，可以促進胃腸道蠕動，有助于食物的消化和吸收。

5、藥物調理

如果患者存在胃腸道疾病，如胃腸功能紊亂、慢性胃炎等，可能會導致胃腸道的吸收功能下降，從而引起上述情況。建議患者可以在醫(yī)生指導下使用多潘立酮片、復方消化酶膠囊等藥物進行治療。

在日常生活中，患者要注意平時的飲食健康，盡量吃清淡類的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒涼類的食物，否則會加重病情。若出現不適癥狀，建議患者及時就醫(yī)治療。

2022-02-06 23:54 舉報

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