有些女性在備孕的時(shí)候，大姨媽總不來(lái)，真讓人心煩。或者大姨媽每月總是遲到，想懷孕就是懷不上，那么大姨媽不來(lái)怎么辦？

　　1、在有過(guò)性行為之后，大姨媽沒(méi)來(lái)，就要懷疑是不是懷孕了，而大姨媽一直很準(zhǔn)的話，就這月延遲，等到月經(jīng)一周后沒(méi)有來(lái)就需要檢測(cè)下，采用晨尿是最準(zhǔn)的。

　　2、實(shí)在不放心的時(shí)候，可以到醫(yī)院檢查，在性生活后10天左右就可以檢查hcg，就可以診斷是不是懷孕了。采用試紙測(cè)試的時(shí)候，要選擇到藥店采購(gòu)，防止出現(xiàn)假冒產(chǎn)品。

　　3、還有就是反思自己的習(xí)慣是不是有什么異常。出現(xiàn)熬夜，或者喝酒、節(jié)食、著涼的時(shí)候，女性就可能造成月經(jīng)推遲，在冬天的時(shí)候，月經(jīng)推遲會(huì)很多。再者就是女性情緒波動(dòng)了，在工作及考試等壓力下，女性也很容易出現(xiàn)月經(jīng)推遲及不來(lái)現(xiàn)象。那么在生活中就要節(jié)制自己不良生活習(xí)慣了，煙酒必須戒掉，還有就是會(huì)化解自己精神壓力，隨之自己大姨媽就會(huì)正常。

　　4、在出現(xiàn)大姨媽來(lái)遲，女性也沒(méi)有懷孕的時(shí)候，就可能是月經(jīng)不調(diào)了。女性要多喝熱水，不能著涼，在腹部敷熱水袋也是可取的，平常吃點(diǎn)紅棗、桂圓，在心情放松的情況下，大姨媽就會(huì)來(lái)了。

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