你認(rèn)為健康的關(guān)系是怎樣的？

健康的家庭結(jié)構(gòu)是怎樣的？

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我之前寫(xiě)過(guò)一篇文章《中國(guó)式家庭=缺失的父親+焦慮的母親+失控的孩子》，這篇文章的標(biāo)題所表達(dá)的意思就是常見(jiàn)的中國(guó)家庭結(jié)構(gòu)。

媽媽大吼大叫，孩子特別害怕，爸爸默不作聲或冷漠地走開(kāi)，這是很多中國(guó)家庭的真實(shí)寫(xiě)照。在這種關(guān)系中，更多的是情緒的流通，不是情感的流動(dòng)。

01

孩子到了上小學(xué)的年齡，媽媽會(huì)特別焦慮。

因?yàn)橹袊?guó)教育的優(yōu)質(zhì)資源比較集中，競(jìng)爭(zhēng)激烈。因此，很多媽媽都想讓自己家的孩子進(jìn)入好的學(xué)校，享受優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。媽媽會(huì)擔(dān)心如果孩子沒(méi)有好的教育，未來(lái)能不能考上好的大學(xué)，以后能不能找到好工作，在學(xué)校會(huì)不會(huì)挨餓受凍等等。

我大兒子上高二的時(shí)候，天氣冷，我父親迫不及待地打電話到孩子學(xué)校去，叮囑孩子，“天氣冷了，一定要多穿衣服?！?/p>

大家試想一下，一個(gè)高二的男生難道不知道冷了穿衣服嗎？他肯定知道，但我的父親不這樣想，他認(rèn)為自己必須做一些事情來(lái)解決他自己的焦慮和擔(dān)心。

實(shí)際上，他只是擔(dān)心我的大兒子冷了不穿厚衣服，怕他凍生病。

在這段關(guān)系里，我父親希望通過(guò)一些方式，如打電話，反復(fù)叮囑來(lái)緩解自己的焦慮，他沒(méi)有把他當(dāng)成一個(gè)高二的男生來(lái)看待，在我父親心里，我的孩子更像是一個(gè)沒(méi)有自我照顧能力的嬰兒，因?yàn)閶雰菏遣恢览錈狃囷柕?，是需要大人去照顧的?/p>

現(xiàn)實(shí)中，很多媽媽像我的父親那樣去對(duì)待自己的孩子。

胡慎之心理

02

建立關(guān)系，某些感受只有身處關(guān)系中的我們才能體會(huì)到。

第一，價(jià)值感。

每個(gè)人都需要價(jià)值感，有些價(jià)值感是與生俱來(lái)的。

我覺(jué)得我自己很有價(jià)值的原因是，在我還沒(méi)出生之前，我身邊的所有人都在期待我的出生，我知道我來(lái)到這個(gè)世界是受到大家歡迎的。而不是像重男輕女的家庭那樣，女兒一出生就不受歡迎，被認(rèn)為是一個(gè)累贅，感到失望。

有一些孩子在家庭中經(jīng)常被父母忽略，這樣的孩子長(zhǎng)大后價(jià)值感一般都比較低。

什么是價(jià)值感？

簡(jiǎn)單解釋一下，價(jià)值感就是我對(duì)別人或社會(huì)有沒(méi)有用處，有沒(méi)有價(jià)值。

第二，存在感。

所謂的存在感，就是被重要的人特別看見(jiàn)的感覺(jué)。

例如，你在一家公司，老板特別器重你。每一次你去到公司，老板都主動(dòng)跟你打招呼，所有的同事都尊敬你，這時(shí)，你在這個(gè)公司能體驗(yàn)到非常強(qiáng)烈的存在感。

尤其是在親密關(guān)系中，存在感非常重要。

有些媽媽喜歡做一個(gè)利他的，犧牲自己滿足孩子的好媽媽，不需要孩子幫她做任何事情。她只想對(duì)孩子好，愛(ài)孩子，但面對(duì)孩子能為她做的一些力所能及的事情或能做一些給媽媽帶來(lái)好處的事情，媽媽都不允許孩子做。

在這過(guò)程中，孩子會(huì)覺(jué)得自己對(duì)媽媽是沒(méi)有用，他感覺(jué)不到自己的存在。

另外一種媽媽是這樣的，比如，孩子過(guò)來(lái)幫媽媽捶背，她很高興地接受了。接受的同時(shí)給予了孩子一個(gè)鼓勵(lì)或夸獎(jiǎng)，“媽媽好開(kāi)心，寶寶竟然會(huì)幫媽媽捶背，這種體驗(yàn)太美好了?！?/p>

這是媽媽對(duì)孩子的成全，媽媽看到了孩子，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)會(huì)感到自己很有存在感。

第三，歸屬感。

人是孤獨(dú)的，每個(gè)人都特別害怕被群體邊緣化。

家庭中，媽媽和孩子之間的關(guān)系過(guò)分緊密。當(dāng)爸爸想?yún)⑴c其中時(shí)，媽媽說(shuō)，“不要跟你爸爸說(shuō)話，他很忙，根本沒(méi)時(shí)間顧及我們，然后媽媽和孩子玩得很開(kāi)心，爸爸被邊緣化，扔在了一邊?！?/p>

其實(shí)，此時(shí)的爸爸被剝奪了歸屬的需要。

關(guān)系中的三要素，價(jià)值感，存在感，歸屬感，如果你體會(huì)不到，那么這段關(guān)系是很糟糕的。

03

很奇妙，所有的關(guān)系類型只有兩種。

不管是夫妻關(guān)系，親子關(guān)系，朋友關(guān)系還是其他類型的關(guān)系，人與人之間一切的關(guān)系模式只有兩種。

這種現(xiàn)象蠻有趣的。

第一種類型：控制和服從的關(guān)系，或主奴的關(guān)系，或君王和臣子的關(guān)系。

有一些關(guān)系的相處模式是這樣：我說(shuō)了算，你必須順從我。

順從這個(gè)詞，從中國(guó)古代孝順的文化中就能理解到，聽(tīng)話，乖巧，服從。

第二種類型：合作關(guān)系。

什么是合作關(guān)系？

比如，媽媽和3歲的孩子一起玩搭積木的游戲，在搭積木的過(guò)程中，如果媽媽替代孩子把所有的積木都堆起來(lái)，孩子會(huì)感到失落，這不是合作關(guān)系。

真正的合作關(guān)系是，媽媽做媽媽該做的事情，孩子做孩子該做的事情，兩人是合作的關(guān)系。

把合作關(guān)系用到商場(chǎng)上，就稱之為合作互贏。用在親密關(guān)系上，合作就是彼此為對(duì)方提供價(jià)值和資源，有了成果一起分享，而不是其中一個(gè)人單方面的付出，接受或獨(dú)享。

因此，可以看出，合作共贏是一種非常好的關(guān)系模式。

現(xiàn)實(shí)生活中，我經(jīng)?？吹降募彝リP(guān)系模式是家長(zhǎng)和孩子之間的關(guān)系是控制和服從。媽媽害怕失去控制，孩子需要扮演一種被媽媽掌控的角色。有些媽媽沒(méi)辦法掌控丈夫，于是，更多的把矛頭對(duì)準(zhǔn)了孩子，這種關(guān)系就比較糟糕了。

海靈格老師說(shuō)過(guò)，“任何關(guān)系模式都來(lái)自于我們跟媽媽之間關(guān)系的復(fù)制?！?/p>

換言之，你跟丈夫，妻子，孩子，朋友等大部分的關(guān)系，多半是你跟你媽媽關(guān)系的翻版。

04

父母和孩子的互動(dòng)模式很重要，因?yàn)樯硖幍募彝リP(guān)系直接影響到孩子結(jié)婚生子后的親密關(guān)系。

丈夫從小是一位留守兒童，25歲的時(shí)候擁有了兩個(gè)孩子。

結(jié)婚后，他一直都覺(jué)得自己是一位成熟負(fù)責(zé)的男人。然而，他的妻子卻覺(jué)得他簡(jiǎn)直糟糕透頂。因此，他很想快點(diǎn)走出婚姻。

我問(wèn)他，“離了婚，你有什么打算？”

他說(shuō)，“沒(méi)有想法”

他之所以會(huì)有這樣的行為，跟他小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)。

一歲不到的時(shí)候，他爸媽就離開(kāi)了他，外出打工，把他扔給爺爺奶奶，一年都難得見(jiàn)一次面。

在他每個(gè)重要的人生成長(zhǎng)關(guān)鍵點(diǎn)，爸媽都不在他身邊。對(duì)他的關(guān)注，關(guān)心和照顧都很少，他爸媽總說(shuō)，他們也沒(méi)有辦法，要賺錢(qián)養(yǎng)家。

作為留守兒童的他，內(nèi)心缺失了很多感受和體驗(yàn)，好像他就是一個(gè)從石頭縫里蹦出來(lái)的野孩子，沒(méi)人管，沒(méi)人教。盡管他爸媽都還活著。

他對(duì)父母從小拋棄他的恨表達(dá)不出來(lái)，這導(dǎo)致一方面他很早就渴望親情，年齡很小的時(shí)候結(jié)了婚。另一方面，他不知道如何維系感情，十分害怕被對(duì)方拋棄。

他不斷地告訴妻子，我要跟你離婚，我要跟你離婚.而且沒(méi)辦法控制自己的情緒。

他對(duì)人際關(guān)系也不太信任。

健康的家庭結(jié)構(gòu)，基本上由爸爸，媽媽和N個(gè)孩子構(gòu)成。

爸爸行使爸爸的功能，媽媽行使媽媽的功能，孩子行使孩子的功能，每個(gè)人的責(zé)任義務(wù)都是不同的，但大家都有一個(gè)共同的愿望，即家庭中的每個(gè)人都是有愛(ài)的，也都在朝著美好的方向發(fā)展。

那么，不健康的家庭結(jié)構(gòu)是怎樣的呢？

比如，爸爸明明在，但爸爸的功能缺失；爸媽長(zhǎng)期不在身邊且不管不顧，直接把孩子扔給爺爺奶奶；丈夫是酒鬼或賭徒。

在類似的這些家庭結(jié)構(gòu)里，父母和孩子都沒(méi)辦法發(fā)揮各自的功能。

第三，我特意加上去的，缺失父親不代表缺失父愛(ài)。

俗話說(shuō)，“男主外，女主內(nèi)?！?/p>

目前中國(guó)家庭的現(xiàn)狀是，爸爸可能要更多地承擔(dān)家庭經(jīng)濟(jì)方面的責(zé)任，投入家庭和照顧孩子的時(shí)間精力相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少。

于是，孩子普遍缺少父親的關(guān)愛(ài)和陪伴。

當(dāng)然，也有一些男人借機(jī)逃避家庭責(zé)任，因?yàn)樗麤](méi)辦法跟家庭成員形成一個(gè)很好的互動(dòng)。他可能會(huì)認(rèn)為，男人就應(yīng)該在外面掙錢(qián)，孩子的事情交給妻子管就可以了，至于妻子的情緒，孩子需要父親的關(guān)愛(ài)等，他都不在意。

當(dāng)妻子失去了丈夫，孩子失去了父親，這個(gè)家庭結(jié)構(gòu)一定是不健康的。

其實(shí)，父親很忙，不能陪在孩子身邊不代表沒(méi)有父愛(ài)。

我工作比較忙，一般周六周日才能陪伴他們。有時(shí)，我也會(huì)特別想念我的孩子。

怎樣表達(dá)我對(duì)孩子的愛(ài)呢？

現(xiàn)在有很多的方式，科技也發(fā)達(dá)，只要你心里有孩子，就不怕找不到對(duì)孩子表達(dá)思念，關(guān)心，陪伴的方式。

我跟孩子異地，我在一座城市，他在另一座城市。在孩子睡覺(jué)前，我跟他視頻，給他講睡前故事，讀書(shū)給他聽(tīng)。

他拿一本故事書(shū)，我拿一本故事書(shū)。

我們還可以語(yǔ)音，電話等等。

我經(jīng)常表達(dá)我對(duì)他的思念，會(huì)說(shuō)，“我愛(ài)你”

慢慢地，孩子真切地感受到了他在爸爸心里的位置以及爸爸對(duì)他的情感。雖然我經(jīng)常不在他們身邊，但他們感覺(jué)爸爸非常好，一直在身邊。我和孩子現(xiàn)在的感情非常融洽。

有些媽媽經(jīng)常把家庭中出現(xiàn)的問(wèn)題或孩子的問(wèn)題歸結(jié)于丈夫沒(méi)有做好丈夫或父親的角色。其實(shí)不是，有的時(shí)候可能是丈夫或父親被媽媽邊緣化了，只要媽媽拉一把，他又進(jìn)入到了家庭。

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