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啟用iWatch 體溫監(jiān)測功能

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年04月05日 21:27

啟用iWatch 體溫監(jiān)測功能
?【健康小技巧?】想要手機健康里顯示“手腕溫度”和“基礎(chǔ)體溫”？跟著我一起設(shè)置吧！

第一步：打開手機健康A(chǔ)PP，如圖一所示，如果沒有“手腕溫度”和“基礎(chǔ)體溫”，就按照圖一右下角的“瀏覽”??身體測量（圖二）??圖三的指引，找到你想顯示在首頁的項目，比如“手腕溫度”。然后點擊收藏??，這樣它就會出現(xiàn)在健康首頁啦！

第二步：為了方便后續(xù)查看溫度記錄，我們回到健康首頁（圖一），點擊“睡眠”??圖五往下翻，找到“所有定時與選項”??圖六。在這里，為“睡眠專注模式啟動定時”打開開關(guān)，這樣到了預(yù)設(shè)入睡時間，手機和手表都會顯示睡眠模式，圖七、圖八（一旦開啟，直到睡眠結(jié)束都不會有任何消息通知，但會在睡眠定時結(jié)束后通知未收到的消息）。

第三步：新表拿到后，溫度測量要等五天哦，我一直以為會自動進行，沒想到操作這么簡單?。▓D九）是手腕溫度頁面經(jīng)過以上設(shè)定后顯示的正常倒計時，其實已經(jīng)能監(jiān)測到溫度了。在手腕溫度頁面（參考圖四）的最下面，有個數(shù)據(jù)訪問就能查看你一天的溫度記錄啦！

設(shè)置完成后，讓我們一起享受更加個性化的健康監(jiān)測吧！