一篇全解?寶寶輔食添加順序，喂養(yǎng)全攻略
6月寶寶泥糊狀輔食添加表，按月齡吃
這個時期，寶寶體內自帶的鐵的儲存量已經消耗得快沒了，需要攝入鐵的最佳來源仍是高鐵食物：如強化鐵米粉、泥糊狀輔食。這個時期寶寶輔食比較簡單，主食還是以母乳或配方奶，每天會搭配不同的蒸熟的水果泥或疏菜泥，新手媽媽記得收藏哦
一、首先寶寶添加輔食高鐵米粉，不是自制的米粉。
1、米粉和水的比例
第1~3天：一勺米粉5g+50ml水
第4~6天：一勺米粉5g+45ml水
第7~10天：一勺米粉5g+40ml水
2、將溫水倒入盛有米粉的碗中，用勺子順時針攪拌直至完全沖散
3、水溫約60度左右，水溫太高米粉會起坨
4、時間早好在10~11點左右最佳
5、添加的疏菜果泥一次一樣，每樣連續(xù)吃三天，注意觀察寶寶是否有過敏反應
二、泥糊狀輔食制作
?根莖類蔬菜制作方法:
將食材（如土豆/胡蘿卜）去皮后切小塊，放蒸鍋中蒸熟，再放入料理杯用料理棒打成泥。將疏菜泥用小勺舀到沖調好的米糊中，用勺子攪拌均勻
?葉類疏菜制作方法：
將整根的菜葉放入滾開的水中焯水，30秒左右待綠色菜葉變成深綠色或變軟即可，將菜葉用料理棒打成泥
?水果泥制作：
6個月的寶寶可以吃的水果有香蕉、梨、蘋果、牛油果
水果可直接打泥。
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