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什么是健康，健康怎么保持？

16 次瀏覽2012.01.12 提問(wèn)

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2012.01.12 回答

什么是健康？有的人說(shuō)：吃得進(jìn)，拉得出，睡得著便是健康！那健康貼切的定義是什么呢？【健康】乃體內(nèi)的成份適當(dāng)?shù)钠胶猓裟骋豁?xiàng)機(jī)能特別的突出或者不足，破壞了和諧，便產(chǎn)生了疾病。這是公元前五世紀(jì)古希臘一個(gè)叫阿克邁儂的醫(yī)生提出，并延續(xù)到今天。那健康又怎么保持呢？這就是保??！保健就是保持健康！但是，要保持健康，首先要保護(hù)好健康！因此說(shuō)：要保持健康，保護(hù)好健康是前提。這也就是保健的真正含義。有的人說(shuō)：你們這是保健品，我的身體很好，因此，我不需要。在了解了保健的真正含義后，你說(shuō)需不需要？！大多數(shù)病死的人不是死于疾病，而是死于無(wú)知！

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