100大卡早餐熱量測評
想要知道100大卡早餐有多少嗎？來看看這些食物的熱量測評吧！

貝果：每100克230大卡，44克就有100大卡哦！

鮮花餅：每100克442大卡，22克就有100大卡啦！

紫薯發(fā)糕：每100克188大卡，52.9克就有100大卡！

南瓜發(fā)糕：每100克130大卡，79克就有100大卡！

紅糖發(fā)糕：每100克250大卡，41克就有100大卡！

燒麥：每100克211大卡，47克就有100大卡！

燕麥包：每100克269大卡，40克就有100大卡！

腸仔小饅頭：每100克243大卡，40克就有100大卡！

饅頭：每100克223大卡，45克就有100大卡！

快來選擇你的早餐吧！

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