新書推薦

書香作伴，健康先行！

這六本書讓你掌握科學健康知識

健康是我們每個人都關心的問題，

尤其是在疫情防控常態(tài)化的現(xiàn)在。

但怎樣才算健康，如何保持健康，健康的標準又是什么？

你都清楚嗎？

文化君推薦您六本書，

讓你輕松掌握科學的健康知識。

01

《家庭抗外感指南：不易感，不侵邪，不招毒》

著者：羅大倫

出版社：江西科學技術出版社

索書號：R254/1

內容簡介：

本書是知名中醫(yī)專家羅大倫博士針對當下最廣泛危害大眾健康的外感類疾病，應該如何防范和自我療愈的全新之作。

02

《你擔心的病都是假的》

著者：[英]海倫·泰勒

出版社：山東科學技術出版社

索書號：R749.05/7

內容簡介：

本書深入淺出地介紹了認知行為治療對于健康焦慮癥的干預策略，并精心挑選了許多極具代表性的個案，說明對不同身心疾病中的健康焦慮癥應該如何應用認知行為治療。

03

《逼近的瘟疫》

著者：[美]勞里·加勒特

出版社：生活·讀書·新知三聯(lián)書店

索書號：D58/1

內容簡介：

全書以文學的筆法記錄了20世紀后半期世界各地瘟疫暴發(fā)以及研究的過程，冷靜地分析了瘟疫產生的根源，以令人信服的口吻告訴人們：人類在與瘟疫的戰(zhàn)爭中打了敗仗。

04

《病毒來襲：如何應對下一場流行病的暴發(fā)》

著者：[美]內森·沃爾夫

出版社：浙江人民出版社

索書號：R373/1

內容簡介：

本書從物種進化的角度整體觀測人與病毒的關系，審視當今社會經濟全球化、人的生活方式和行為模式的變遷對新發(fā)再發(fā)傳染病流行的影響。

05

《不可思議的身體大冒險》

著者：[日]阿部和厚

出版社：化學工業(yè)出版社

索書號：R32-49/11

內容簡介：

本書生動地為孩子們揭開了身體的奧秘，讓他們在奇妙的旅程中認識自己的身體，養(yǎng)成健康的生活習慣，學做自己的健康小衛(wèi)士。

06

《孩子生病都帶著禮物》

著者：楊千棟

出版社：中醫(yī)古籍出版社

索書號：R272/9

內容簡介：

閱讀這本書，你會欣喜地發(fā)現(xiàn)，生病是人體對疾病的治療，是推進孩子健康和媽媽智慧的機會。返回搜狐，查看更多