決明子泡茶是很多人喜歡的養(yǎng)生保健茶，尤其是常用電腦的白領(lǐng)女性，喝決明子茶對(duì)眼睛很有好處，但是決明子畢竟是中藥材，所以從中醫(yī)的角度講，并不是任何時(shí)期都適合喝決明子茶的，例如女性在月經(jīng)期間就不適宜喝決明子茶。

　　決明子的性味歸經(jīng)

　　決明子味甘苦咸、性微寒，歸肝、腎、大腸經(jīng)；質(zhì)潤(rùn)，可升可降;具有清肝明目，潤(rùn)腸通便的功效；

　　主治目赤澀痛，羞明多淚，青盲，雀目，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結(jié)，浮腫，小便不利，瘡毒，癬癩。

　　決明子茶的功效

　　喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效；而且決明子富含維生素A及鋅，可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外，決明子茶潤(rùn)腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問(wèn)題，可以治療大便燥結(jié)，幫助順利排便。

　　經(jīng)期喝決明子茶易月經(jīng)不調(diào)

　　決明子可引起腹瀉，女性長(zhǎng)期服用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則可使子宮內(nèi)膜不正常;有泄瀉、低血壓者及懷孕女性也應(yīng)慎用。另外，決明子是一種瀉藥，長(zhǎng)期服用對(duì)身體不好，會(huì)損傷身體的正氣。

　　寒涼類藥茶經(jīng)期慎用

　　寒涼類藥茶。決明子茶能減肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、養(yǎng)肝明目，金銀花茶能清熱解暑、解毒利咽，很多人喜愛(ài)在秋季飲用。決明子、菊花、金銀花等藥物均為寒涼之品，中醫(yī)認(rèn)為，血得熱則行，得寒則滯。女性經(jīng)期宜溫?zé)?、忌寒涼。如果在?jīng)期常喝上述藥茶，不利于經(jīng)血順利排出，可能引起痛經(jīng)等問(wèn)題。

　　活血類藥茶經(jīng)期慎用

　　桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹(shù)皮，具有祛風(fēng)活血、潤(rùn)澤皮膚、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹參、五味子，具有和血、養(yǎng)心安神的作用；輕身悅顏紅綠茶含有紅花、制何首烏、澤瀉、紫丹參，有活血化淤、利濕排毒、降脂輕身、潤(rùn)膚悅顏的作用。這些藥茶都能活血，經(jīng)期用容易導(dǎo)致月經(jīng)量多、經(jīng)期延長(zhǎng)。

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