孕期便秘嚴(yán)重怎么辦

會(huì)員136169914女29已回復(fù)

我正處于懷孕中期，已經(jīng)有三天沒(méi)有大便了，并且腹部還有一些疼痛，孕期便秘嚴(yán)重怎么辦？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

沈宏偉副主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦產(chǎn)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、外陰癌及子宮內(nèi)膜異位癥...

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孕期便秘嚴(yán)重可以通過(guò)合理飲食習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。
在懷孕期間出現(xiàn)嚴(yán)重便秘，主要與平時(shí)飲食習(xí)慣有一定關(guān)系，比如飲食結(jié)構(gòu)不合理或者是飲食不當(dāng)，經(jīng)常吃辛辣和刺激性食物，很容易使腸道蠕動(dòng)減慢引起便秘。因此在懷孕期間可以多吃一些富含維生素豐富的新鮮水果和蔬菜，比如香蕉、西紅柿等幫助排便。
在平時(shí)可以適當(dāng)通過(guò)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減輕便秘現(xiàn)象，對(duì)于便秘比較嚴(yán)重者必要的時(shí)候可以使用開塞露，但是不可以長(zhǎng)期使用。

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相關(guān)問(wèn)答

孕期便秘嚴(yán)重的治療方法如下：
1，多喝水和食用少量的蜂蜜以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，易消化的食物。促進(jìn)腸胃消化。
2，選擇溫和的瀉藥或者開塞露。
3，孕期保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，禁止長(zhǎng)時(shí)間躺臥。
4，放松心態(tài)，保持心情愉悅和情緒穩(wěn)定。
建議：孕期注意飲食問(wèn)題，保持飲食規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)均衡。提高睡眠質(zhì)量，保持充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成健康的生活方式。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

如果便秘嚴(yán)重的話，可以使用藥物，避免用力過(guò)大導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的跡象出現(xiàn)，平時(shí)避免便秘的出現(xiàn)，每天早晨空腹喝杯溫開水，少吃面食，多吃些蔬菜類，注意受孕后孕早期，前三個(gè)月和孕晚期后三個(gè)月禁止同房，容易導(dǎo)致先兆早產(chǎn)的跡象出現(xiàn)。

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擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

便秘較為嚴(yán)重，這個(gè)可能是習(xí)慣不好，比如水分?jǐn)z入少，食物過(guò)于精細(xì)有關(guān)系的，那么可以考慮適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃些蔬菜和水果，另外就是五谷雜糧，對(duì)于肛門的地方疼痛不舒服，要注意，是否存在痔瘡等問(wèn)題，及時(shí)檢查下確定。

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擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

懷孕期便秘需要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，防止上火，可以應(yīng)用外用的潤(rùn)滑液緩解便秘，必要時(shí)可以自制肥皂?xiàng)l，也可以經(jīng)常性地按壓足三里穴位，可以調(diào)理脾胃功能。平時(shí)適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，幫助胃部消化。

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擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

多吃水果和蔬菜，多喝水，保持大便的通暢，如果便秘嚴(yán)重的時(shí)候，可以適量的喝點(diǎn)益生菌調(diào)理一下，平時(shí)注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的食物，避免加重便秘的癥狀，加重出血的現(xiàn)象，出血量過(guò)多的話，要及時(shí)上附近醫(yī)院去診斷一下。

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擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

孕初期便秘嚴(yán)重多吃蔬菜和水果。
在懷孕的初期便秘嚴(yán)重的話多食含纖維素多的蔬菜，水果和粗雜糧，如芹菜，綠葉菜，蘿卜，瓜類，蘋果，香蕉，梨，燕麥，雜豆，糙米以及香蕉，玉米，紅薯，南瓜，黃瓜，冬瓜等，多喝溫水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。也可以喝一些酸奶，蜂蜜水來(lái)緩解一下。嚴(yán)重的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露。期間注意要作息規(guī)律。

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擅長(zhǎng)：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限。

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