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2023-07-31 22:05 來源： 訪問量：21

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為提升廣大政協(xié)委員和機關(guān)干部健康意識，7月28日下午，市政協(xié)2023年第二期委員微課堂邀請市體育局黨組副書記、副局長王艷，以“生命在于運動? 運動要講科學(xué)”為題開展專題講座。市政協(xié)副主席劉培祿和部分機關(guān)干部參加講座。政協(xié)委員線上通過“云視訊”收看直播。

“咱宿遷人體質(zhì)怎么樣？”“科學(xué)健身應(yīng)該怎么做？”“如何參與到宿遷當(dāng)?shù)氐慕∩磉\動？”……講座緊扣黨的二十大對廣泛開展全民健身活動的部署要求，從回顧全民健身戰(zhàn)略的發(fā)展歷程，了解全民健身的由來；立足當(dāng)下，宿遷全民健身工作開展的情況；放眼未來，堅持運動促進全人群健康等三個方面進行系統(tǒng)闡述，詳細介紹了科學(xué)運動對于生命個體健康的益處，深入剖析了運動當(dāng)中存在的各種誤區(qū)，并就超重和肥胖人群、心腦血管疾病、高血壓患者等各類特殊群體參與健身的方式方法作了細致講解，同時，推薦了宿遷市全民健身的體育社會組織和網(wǎng)絡(luò)科學(xué)健身資源，方便大家更好更科學(xué)地參與到全民健身活動中來。講座中，王艷還提醒大家在運動中不要忘記文明，做到廣場舞不擾民、運動垃圾不亂丟棄、運動合理著裝，以良好素質(zhì)展示宿遷文明形象。

倡導(dǎo)科學(xué)運動，共享快樂人生。大家紛紛表示，微課堂切合生活實際，針對性和實用性都很強，聽了以后深受啟發(fā)、獲益匪淺。大家一致表示，要積極踐行全民健身理念，樹牢“我運動、我快樂、我健康”的生活觀念，養(yǎng)成健康的生活方式和科學(xué)的運動方式，在提升自身健康素養(yǎng)的同時，帶動身邊更多群眾投身全民健身活動，以運動激發(fā)活力、增進幸福。

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