每個人都想生一個聰明健康的孩子，現(xiàn)在的父母都怕自己的孩子輸起跑線上，所以從懷孕開始就特別注意，通過各種方式進行胎教，也成為很多準爸爸準媽媽在孕期的重要活動，可是胎教該怎么進行呢？有些媽媽并不知道，現(xiàn)在，把懷孕各個階段適合的胎教分享和推薦給大家。

什么是胎教？

胎教并不是對對胎兒進行教育，而是通過環(huán)境、準媽媽的情緒等方面，給胎兒營造良好的發(fā)育環(huán)境，提供有益的影響，使胎兒發(fā)育得更加健康和聰明。

1、孕早期怎么進行胎教？

在孕早期重要的是為胎兒發(fā)育提供良好的環(huán)境，準媽媽要保持愉快的心情，生活要有規(guī)律，可以聽一些舒緩優(yōu)美的音樂來調(diào)節(jié)自己的心情，緩解早孕反應的不適，同時準爸爸要多關(guān)心準媽媽，可以講一些笑話，做一些讓準媽媽高興的事情。

孕早期推薦音樂胎教，但是要注意聲音不要太大，正常說話的聲音就可以，播放器不要貼在著媽媽的肚子上，要離準媽媽的身體1.5~2米以外，可以每天早中晚，每次聽10分鐘，選擇柔和悅耳舒緩，而且是準媽媽喜歡的音樂，可以換不同的音樂，不要每次都是固定的音樂。

2、孕中期應該怎么進行胎教？

孕中期是胎兒大腦發(fā)育的高峰時期，可以對胎寶寶進行語言胎教胎教、美學胎教和光照胎教。

語言胎教是準爸爸和媽媽用富有感情的語言，有目的的對子宮里的胎寶寶說話，比如向?qū)殞毭枋鋈粘５囊恍┦挛?，說說自己做的事等，這是準爸爸和準媽媽和胎寶寶的一種交流。

孕中期還可以進行美學胎教，美學胎教就是準媽媽通過欣賞文學藝術(shù)作品以及繪畫等，做手工藝品，到大自然中去感受美等。感受美、享受美，胎寶寶也能夠感覺到美帶來的愉悅。

懷孕7個月的時候可以進行光照胎教，是用柔和的光線移動照射腹部，可以鍛煉胎寶寶眼睛的靈活度。隨著視覺的發(fā)育，胎寶寶會對隨著光線來轉(zhuǎn)動頭部。準爸媽可以在臨睡前用手電筒的弱光，在準媽媽的腹壁上一閃一滅的照射，胎寶寶會把頭轉(zhuǎn)向光源的方向。

3、孕晚期應該做哪些胎教？

?懷孕8個月的時候可以進行撫摸胎教，就是準媽媽或準爸爸，用手在準媽媽的腹壁上輕柔的撫摸。胎寶寶可以感受到觸摸，這樣有利于胎寶寶感覺系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的發(fā)育。撫摸胎教應該在每晚的睡前進行，媽媽要全身放松，輕輕的撫摸，如果胎寶寶不高興，胎動劇烈，要立即停止。

在臨產(chǎn)前不要進行撫摸胎教，有不規(guī)律的子宮收縮、腹痛，或先兆早產(chǎn)的準媽媽也不宜進行撫摸胎教。胎動頻繁時也不要繼續(xù)撫摸。

在臨產(chǎn)前要養(yǎng)精蓄銳，克服對于分娩的恐懼，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，也是一種胎教。

準爸爸和準媽媽重視胎教，同時也不要對胎教抱以過高的期待，孩子的智商和情商受遺傳影響，胎教對胎兒的出生后的性格、認知等也有一定有益影響，但不是決定因素。返回搜狐，查看更多

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