減肥激勵(lì)語

提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

1、減肥有很多好處：它會(huì)幫助你養(yǎng)成每天正常的飲食習(xí)慣，不要吃得太多，每天運(yùn)動(dòng)有益健康。所以你就偷著樂吧，不僅減肥還會(huì)增加你的壽命。

2、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。

3、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！

4、青春只有一次，我們不能浪費(fèi)青春！我們要有絢麗的青春！

5、要瘦一定要付出代價(jià)的！如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了、沒有好方法，就是忍、不要問我怎么忍、就是不要去吃！

6、絕不要把情緒發(fā)泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運(yùn)動(dòng)了。

7、不要羨慕瘦的人，因?yàn)槟阏谇那淖兪荨Ｃ總€(gè)人都有每個(gè)人的煩惱，很多瘦的人，其實(shí)身材并不好。

8、是誰當(dāng)時(shí)信誓旦旦的說：我要減肥，一定要成功——是你！

9、節(jié)食是唯一有效的、減肥就是要餓、運(yùn)動(dòng)效果最小、藥千萬別吃、胖死也別吃藥。

10、信心、決心、恒心，三心合一。

11、減肥是一件很簡(jiǎn)單的事，就是少吃多動(dòng)。不要弄得太復(fù)雜了，對(duì)自己的身體不好，或造成心里問題，反而帶來更多困擾。

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