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回南天怎么辦？回南天如何防潮

來源：泰然健康網時間：2011年03月21日 13:14

　　首先，要提前關閉門窗，先防后治。

　　除了密不透氣的地方，“會南天”能“洗禮”所有空間。如果早上霧氣彌漫，又感覺天氣將回暖，“會南天”就有可能要來報到了，這時候，應關閉家中所有門窗，防止室外暖濕氣流進入。有些人以為中午陽光明媚，可以開窗通風，這種做法并不能緩解潮濕現(xiàn)象。

　　其實，造成物體表面水汽凝結的主要原因除了潮濕的空氣外，另一個原因是空氣和物體表面的溫差。中午是室外氣溫最高的時候，室內外溫差也最大，這個時候通風，有時會引致室內地面、墻面水汽凝結更加嚴重。另外，易受潮霉變的物品要提前密封儲藏。

　　第二，抽濕機比空調更適合室內抽濕。

　　“回南天”室內潮濕無比，利用空調抽濕，效果并不理想。因為空調抽濕同時會使室內溫度下降，在不開窗的情況下，室內可以保持干爽。但并沒有消除水汽凝結的根本原因——室內外溫度差，甚至還使其加大，一旦打開窗，回潮情況會更加嚴重。并且，室內溫度低，體感不舒服。而使用抽濕機抽濕，不但除濕量大，而且不會降低室內溫度，能避免溫差增大，效果比空調要好。

　　第三，轉吹北風，開窗通風。

　　80%以上的“回南天”是由于冷空氣南下而消失的。如果天氣預報說有冷空氣南下時，當?shù)仫L向轉為偏北，就可以放心大開門窗通風了。清涼干爽的北風，不用半天，就能將家中的濕氣帶走，還一個干爽的地面和墻壁。

　　第四，“回南天”要注意人體保健。

　　“回南天”的日子，南風吹拂，氣溫突升，感覺暖洋洋，很多人換上了輕盈的春裝。但是，這個時候的地面還沒有來得及升溫，特別是室內地面，仍然是陰冷潮濕，走在上面人腿感覺陣陣寒意，部分人會出現(xiàn)關節(jié)疼痛。因此，早春回南時節(jié)，不能急著換上輕薄的衣褲，特別要注意關節(jié)保暖。

　　“回南天”的溫濕度非常有利于細菌生長繁殖，食品、衣物易發(fā)霉，增加人體感染各種消化系統(tǒng)病及皮膚病的機會，因此要特別注意飲食衛(wèi)生，衣服要及時烘干或熨干，不穿有異味和潮濕的衣物。“回南天”易讓人疲憊心煩，應多開燈驅除煩悶，多參加社會活動和體育鍛煉消除不良情緒。

（責任編輯：醉筆）

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