簡單又健康的宵夜，吃貨必學！
晚上肚子餓得咕咕叫，但又想保持健康或者減肥？別擔心，我來教你一個簡單又美味的健康宵夜，保證讓你吃得滿足又不用擔心發(fā)胖！
材料準備
原味酸奶
黑色&棕褐色葡萄干
玉米片 (cornflakes)
火龍果 (或者你喜歡的任何水果)
制作步驟
首先，拿出200ml的原味酸奶倒入碗中。
接著，把黑色&棕褐色葡萄干撒在酸奶上。
然后，撒上一層玉米片。
最后，切幾片火龍果放在最上面。
就這樣，你的健康宵夜就完成啦！是不是超級簡單？
小貼士
如果你喜歡更甜的口味，可以在酸奶里加點蜂蜜或者楓糖漿。
水果可以隨意替換，比如香蕉、草莓、藍莓等等，只要是你喜歡的水果都可以。

學會了嗎？趕緊試試吧！這個宵夜不僅簡單易做，而且營養(yǎng)豐富，絕對是你晚上肚子餓時的救星！

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