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吃纖體梅瘦下來后會(huì)反彈嗎

會(huì)員54621519女19已回復(fù)

我十八周歲單純性肥胖吃纖體梅能瘦嘛瘦下來之后能反彈嗎

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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袁俊麗主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長：腦血管病，腦炎，老年癡呆，偏頭痛，多發(fā)性硬化，癲癇

問題分析：您好！不知道您到底有多么胖，如果不是很胖的話，不建議您現(xiàn)在減肥，因?yàn)楝F(xiàn)在的年齡段很特殊，正值人體最后的成熟發(fā)育階段，如果減肥，常常導(dǎo)致身體各種紊亂。
意見建議：市面上任何一種產(chǎn)品都是不可能不反彈的，因?yàn)槠鸪醪慌侄伎梢耘制饋?，何況現(xiàn)在已經(jīng)胖了，怎么可能使用一種產(chǎn)品之后再也不胖呢。

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吳夢婷私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級乙等

擅長：保健品,維生素B1,維生素E,豆類,果味維生素C片...

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健康指導(dǎo)：您好！減肥產(chǎn)品都是有副作用的而且還會(huì)反彈，減肥不能迅速減掉太大體重，需要循序漸進(jìn)才行。平時(shí)多吃些水果和蔬菜，剛開始的一周，重量會(huì)迅速減掉2公斤左右，慢慢就減的很平穩(wěn)，記得要堅(jiān)持不懈的去做，才會(huì)有效果。還有就是適量的運(yùn)動(dòng)，尤其是消耗能量較多的運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、爬山、快步走、球類運(yùn)動(dòng)、游泳等，減肥一定要健康減肥，希望我的回答可以幫到您！

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斷奶后會(huì)瘦的，因?yàn)槲鼓唐陂g體內(nèi)雌激素水平高，雌激素容易囤積脂肪。女性哺乳期吃量大，同時(shí)提供兩個(gè)人的能量供寶寶生長發(fā)育的需要，斷奶后機(jī)體只需供給一個(gè)人的熱量和營養(yǎng)，相對進(jìn)食量減少，可以多吃青菜等粗纖維比較多的食物。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：診治各種新生兒期疾病：如早產(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等，以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等，均有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其擅長早產(chǎn)兒（極低、超低出生體重兒）及危重新生兒的救治。

斷奶后是否會(huì)瘦，主要根據(jù)個(gè)人的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)情況來決定。對于有決心在斷奶后減肥的女性，通過每天的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，同時(shí)嚴(yán)格控制飲食，這是完全可以減肥成功而導(dǎo)致體重瘦下來。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

身體比較瘦弱，只要是身體健康，單純的瘦弱是不會(huì)造成懷孕不良影響的。但是在懷孕前或是懷孕后需要積極地增加營養(yǎng)，如果體重過低的話，說明身體的營養(yǎng)儲(chǔ)備不夠胎兒在母體內(nèi)，主要還是通過母體給胎兒輸送營養(yǎng)，如果這個(gè)營養(yǎng)不夠的話，肯定會(huì)影響胎兒在母體發(fā)育。所以首先還是充分補(bǔ)充營養(yǎng)，增加體重。

王鳳英主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：高危妊娠、妊娠期合并癥及并發(fā)癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限。

在流產(chǎn)后一般是不影響體重的，但是手術(shù)后可能會(huì)出現(xiàn)氣血虛的情況，在流產(chǎn)手術(shù)后多吃新鮮的蔬菜水果等，看一下食欲等是否正常即可，同時(shí)流產(chǎn)后以后的性生活應(yīng)該注意避孕的。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

肌肉腿是可以瘦下來的，首先要鍛煉股四頭肌、臀中肌、臀大肌，因?yàn)檫@些肌肉是跑步和走路的主要發(fā)力肌，因?yàn)檫@些肌肉不夠發(fā)達(dá)，所以很多人跑步的時(shí)候會(huì)使用小腿的腓腸肌跟比目魚肌提腳踝，所以會(huì)出現(xiàn)越跑小腿越粗。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

堅(jiān)持跑步一個(gè)月左右可以看到效果。堅(jiān)持跑步是很好的減肥方法，減肥是很漫長的，需要長期堅(jiān)持，而且每天必須保證30~40分鐘左右。同時(shí)也應(yīng)該控制飲食，少吃脂肪以及含糖豐富的飲食，二者相結(jié)合才能有好的效果。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

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