1、對于海鮮過敏的人而言呢，常見的海鮮如扇貝、蝦肉、蟹肉、魚肉、黃鱔等海鮮類食品就不要觸碰了，而且不新鮮的海鮮類食物里面富含組織胺，對身體健康有較大危害，過敏期間吃了海鮮類食物，也不利于恢復。

2、對加工食品過敏的人來說，常見的水果罐頭、肉類罐頭、香腸、蜜餞、糖果、餅干等都不要觸碰了，否則容易導致哮喘的癥狀，還有常見的垃圾食品，如辣條、豆腐干、烤串、醬板鴨等食品最好就不要再次觸碰了。

3、對于牛奶、雞蛋、豆制品等蛋白質豐富的食品過敏的話，那就比較麻煩了，恢復期間需要吃可以代替的補充蛋白質的食物，常見的有燕麥片、瘦肉、雞肉等。

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