基礎代謝率的計算公式為：脈率+脈壓差-111。正常成年人在清醒、安靜的狀態(tài)下，每分鐘的能量代謝率為50%-70%。

基礎代謝率是指人在清醒而又極端安靜的狀態(tài)下，不受肌肉活動、環(huán)境溫度、食物、精神壓力等因素的影響，可以直接測得的能量代謝率?；A代謝率的正常值為±20%，如果基礎代謝率超過正常值，則提示人體的代謝速度過快，可能是甲狀腺功能亢進癥、發(fā)熱、感染等原因導致的。如果基礎代謝率低于正常值，則提示人體的代謝速度過慢，可能是甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良、貧血等原因導致的。

如果基礎代謝率出現異常情況，建議患者及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行相關檢查，明確病因，并進行針對性治療。在日常生活中，建議患者保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保持充足的睡眠，可以適當進行體育鍛煉，如游泳、跑步、跳繩等，有助于維持正常的基礎代謝率。

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