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孕婦嚴(yán)重便秘可以吃水果、馬鈴薯、芋頭、玉米、蜂蜜以及藥物等，具體通過以下表述。

孕婦嚴(yán)重便秘可以吃的東西：

1、食物：

（1）水果?？梢猿韵憬?、火龍果等水果，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘。

（2）馬鈴薯?？梢猿择R鈴薯，它們含有較多的纖維素，營(yíng)養(yǎng)豐富，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)、加快腸道的代謝，可以緩解便秘的癥狀。

（3）芋頭。芋頭含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它可以對(duì)消化系統(tǒng)起到一定的保護(hù)作用，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能夠很好的幫助母體吸收和消化蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還可以很好的緩解便秘的發(fā)生。

（4）玉米。玉米含有比較豐富的膳食纖維，對(duì)胃腸蠕動(dòng)可以起到一定的刺激作用，可以加速糞便排泄，對(duì)于妊娠便秘可以起到一定的改善作用。

（5）蜂蜜。每天早上喝一杯蜂蜜水，既美白又潤(rùn)通腸道。

2、藥物?？梢猿匀楣强诜芤海幬锊皇翘貏e建議吃，因?yàn)榛蚨嗷蛏俚貢?huì)影響胎兒，要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，不可擅自改變藥物及用量。

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