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小跳繩 大舞臺(tái) 體育伴隨青少年健康成長

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月08日 05:48

  繩子輕輕一搖,身體翻滾在空中劃出優(yōu)美的弧線。動(dòng)作嫻熟、搖繩得心應(yīng)手,選手們變換著多樣的身姿,釋放出朝氣與活力。更有令人眼花繚亂的隊(duì)形以及多搖、空翻、放接繩等高難度的跳繩動(dòng)作,形成了一段速度與花樣齊飛的精彩表演。

村里娃“跳”向世界

  憑著一根小小的跳繩,中國少年“跳繩天團(tuán)”花都隊(duì)的“繩霸”們跳出了小操場(chǎng),站上了大舞臺(tái),讓全世界看到他們的健康開朗、自信陽光。體育就是一個(gè)無國界的大舞臺(tái),更是你我他最好的生活陪伴。可能很多人想不到,廣州七星小學(xué)的這群孩子們當(dāng)中很多都是留守兒童,或者是外來務(wù)工人員隨遷子女。而他們的變化正是從手里的那根跳繩開始的。

  “我要通過這根繩子去培養(yǎng)孩子——深挖跳繩運(yùn)動(dòng)的‘育人’功能,把‘以繩育人’升華為教育理念和校園文化,在推廣跳繩教學(xué)時(shí)注重學(xué)生們的身心健康成長,讓學(xué)生們從跳繩中獲得自信,擁有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,促進(jìn)學(xué)生們的人格積極向上發(fā)展。”賴宣治教練說。

拼搏創(chuàng)造一切可能

  跳繩故事之所以激動(dòng)人心,是因?yàn)樵诤喡臈l件下幻化出簡單運(yùn)動(dòng)的多種可能,是因?yàn)槔蠋熇锚?dú)創(chuàng)方法開拓學(xué)生潛能、改變孩子的未來。賴宣治說:“我不僅要教會(huì)孩子強(qiáng)身健體,還要教會(huì)他們?cè)趺礊閴?mèng)想去拼搏,學(xué)會(huì)堅(jiān)持和自信。一根繩子能把他們留在這里,讓他們有一個(gè)安穩(wěn)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓他們交到更多的朋友,帶他們到全世界各地去看看,也讓他們?yōu)樽鎳鴰順s譽(yù)?!?賴宣治相信,克服萬難,堅(jiān)持用跳繩留住這些人,一切都是值得的。

  的確,這所“村小”中的很多孩子通過跳繩第一次走出國門,看到了世界的廣闊多彩;與此同時(shí),通過跳繩培養(yǎng)出的堅(jiān)持、拼搏、團(tuán)隊(duì)合作精神在心中扎根,成為受用終生的財(cái)富。

  賴宣治不斷通過自己的默默努力和付出,影響著更多的人。在2018年11月,賴宣治去巴拿馬支教的時(shí)候,還將跳繩帶給了那邊的孩子。

健康中國 體育先行

  在物質(zhì)匱乏的過去,一根跳繩、一個(gè)沙包、一塊炭渣操場(chǎng),就足以調(diào)動(dòng)人們的運(yùn)動(dòng)熱情。而時(shí)下,越來越多的小眾項(xiàng)目、健身方式走進(jìn)人們的生活。從乒乓球、羽毛球等傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,再到跳繩、啦啦操乃至冰球,越來越多項(xiàng)目的世界賽場(chǎng)上出現(xiàn)了中國孩子的身影,彰顯著全民健身和青少年體育教育事業(yè)的迅猛發(fā)展。多元選擇,豐富著體育課的形式,打開了健身經(jīng)濟(jì)的新藍(lán)海,但客觀上也對(duì)體育教學(xué)提出挑戰(zhàn)。面對(duì)那些上體育課提不起精神的孩子,如何喚起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情?能否引進(jìn)新鮮的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?能否從跑步、跳繩、廣播體操等看似乏味的運(yùn)動(dòng)中挖掘出趣味?成為擺在學(xué)校和教師面前的課題。

  在新時(shí)代,體育強(qiáng)國、教育強(qiáng)國、健康中國等為校園體育的發(fā)展提出了新的更高要求。在保證安全的前提下,因地制宜培育特色項(xiàng)目,是課程創(chuàng)新的一大趨勢(shì)。就體育課而言,沒有無聊的項(xiàng)目,只有不會(huì)教的老師。只要肯用心,廣袤大地都是運(yùn)動(dòng)的天堂。(轉(zhuǎn)自8月8日《中國體育報(bào)》07版)

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