桑葉具有清肺潤燥、清熱祛風、平肝明目、涼血止血的功效；具有抗炎殺菌、抗衰老、抗病毒、抗氧化、利尿消腫的作用。

1、功效

桑葉有苦、甜、涼的味道，具有平肝明目、祛風清熱、清肺潤燥、涼血止血的功效。主要用于治療肺熱咳嗽、風熱感冒、發(fā)熱、肝陽上亢、頭暈、紅眼、吐血等癥狀。

2、作用

桑葉含有一些天然藥用成分，包括黃酮類、酚類和維生素C，具有一定的抗炎和殺菌作用，還可以預防人體內(nèi)的各種炎癥。桑葉具有抗衰老、營養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能，能緩解生理變化引起的情緒激動，提高體內(nèi)超氧化物歧化酶活性，防止體內(nèi)有害物質的產(chǎn)生。桑葉還能維持人體內(nèi)部的酸堿平衡，加速體內(nèi)多余水分的代謝。桑葉中黃酮類化合物含量較高。

3、禁忌人群

體質寒冷的女性朋友在月經(jīng)期間和孕婦，不能喝桑葉茶。

4、副作用

可能導致腹瀉。

建議：在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用。

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