散步對高血壓好不好

分類：高血壓 |1人回復 |2019-09-06

病情描述：

前幾天問及父母血壓的問題，他們說血壓總是反反復復的，我之前看電視有說過的，就是那種藥膳節(jié)目，說是散步可以協(xié)助高血壓患者，但是說的不具體，我想知道散步對高血壓有什么好處啊？

曾經(jīng)的治療情況和效果：

無

想得到怎樣的幫助：

無

我有更好的答案

共1條醫(yī)生回復

因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考，具體診療請一定到正規(guī)醫(yī)院在醫(yī)生指導下進行。

病情分析：高血壓患者頻繁的步行鍛練，可以穩(wěn)定活動中樞神經(jīng)的功能，增強血管的調(diào)整，減低血管和神經(jīng)的張力，松懈長期緊張的動脈，從而超越降血壓的效果。步行鍛練可以增加肌肉力量，擴展血管孔，增強血管彈性，還可以增強心臟周圍冠狀動脈的側(cè)支循環(huán)往復血管數(shù)量。所以建議患者平時適當?shù)倪\動。

本回答來自： 山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院  |  向TA提問投訴  |  2019-09-06

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