擅長(zhǎng): 小兒內(nèi)科的各種常見病及疑難病，尤其是兒童血液系統(tǒng)及腫...

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對(duì)于不同年齡的孩子來(lái)說(shuō)睡眠的時(shí)間是不一樣的，每個(gè)孩子對(duì)于睡眠的要求也存在著一定的個(gè)體差異性。一般來(lái)說(shuō)對(duì)于還沒(méi)滿月的新生兒來(lái)講，除了吃奶大部分的時(shí)間都在睡覺(jué)，每天睡眠的時(shí)間會(huì)在18個(gè)小時(shí)左右，如果新生兒睡眠時(shí)間低于12個(gè)小時(shí)就會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于1-4個(gè)月的嬰兒來(lái)說(shuō)，每天的睡眠是14-16個(gè)小時(shí)。而5-12個(gè)月大的嬰兒建議每天睡眠12-14個(gè)小時(shí)，如果1歲以內(nèi)的孩子每天的睡眠時(shí)間低于10個(gè)小時(shí)就會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于1-2歲的幼兒建議每天睡眠是12-14個(gè)小時(shí)，3-5歲建議睡11-12個(gè)小時(shí)。學(xué)齡期兒童就是6-12歲的孩子，一般來(lái)說(shuō)每天應(yīng)該保證9-10個(gè)小時(shí)的睡眠，對(duì)于青少年就是13-17歲的孩子，建議每天的睡眠時(shí)間為8-9個(gè)小時(shí)。

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