經(jīng)常有尚粉覺得困惑，寶寶腹瀉了，飲食上應(yīng)該注意什么呢？

腹瀉時(shí)，特別是嚴(yán)重腹瀉時(shí)，腸道粘膜會(huì)受到損傷。位于腸道粘膜上的一種消化奶制品中乳糖的“乳糖酶”會(huì)受到破壞，可能導(dǎo)致奶中乳糖消化障礙，造成乳糖不耐受性腹瀉。年齡越小，出現(xiàn)腹瀉時(shí)這種情況越嚴(yán)重。所以，對(duì)配方喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)兒來說，常建義腹瀉期間暫停配方奶粉，換用不含乳糖的特殊配方粉---“腹瀉奶粉”。對(duì)于母乳喂養(yǎng)兒，除非非常嚴(yán)重的腹瀉，需要母乳+外源性乳糖外，其余情況仍可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。另外，再給孩子添加輔食時(shí)，要注意盡量簡(jiǎn)單并易于消化，并少量多次的喂養(yǎng)。

小腸粘膜上乳糖酶損失程度與腹瀉的嚴(yán)重程度和原因有關(guān)。

1、對(duì)于急性腹瀉患兒，沒有牛奶過敏史，可以使用整蛋白且不含乳糖的配方粉；

2、對(duì)于腹瀉伴有牛奶蛋白過敏或慢性腹瀉的患兒，應(yīng)選用深度水解蛋白，不含乳糖并含利于消化和吸收的中鏈脂肪。

3、不含乳糖的配方粉，由于是特殊配方，超市內(nèi)不能銷售，可以到母嬰店購(gòu)買。

乳品中含碳水化合物為乳糖。無乳糖是專為乳糖消化不良/不耐受所配特殊嬰兒配方粉。它不是不含碳水化合物，而是用麥芽糖糊精等代替，其營(yíng)養(yǎng)效果與普通配方相同，絕對(duì)能滿足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需求。在治療腹瀉的同時(shí)，只用無乳糖配方粉，利于腹瀉期間營(yíng)養(yǎng)素的吸收。腹瀉好轉(zhuǎn)后，腸道粘膜修復(fù)需要一定時(shí)間，所以建議無乳糖配方使用2周或更長(zhǎng)時(shí)間。

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