泡澡養(yǎng)生：懶人也能瘦，助眠還暖身
泡澡前準(zhǔn)備：紅糖水或溫水，美容院的藥包（選擇信得過(guò)的品牌）。
? 水溫要適中，泡20分鐘左右。第一次泡不要貪久，感覺(jué)頭暈就慢慢起來(lái)緩一下。
? 飯后3-4小時(shí)泡澡，有助于消化，泡完后會(huì)有餓感，隔天不會(huì)胖。
泡澡后皮膚會(huì)紅紅的，但臉上會(huì)有光澤感，身體也會(huì)暖呼呼的。
泡澡非常適合懶人減肥，不想運(yùn)動(dòng)就選浴包，控制飲食也能瘦。而且超級(jí)助眠！冬天手腳冰涼也能緩解。

作者最近動(dòng)態(tài)

7月減肥黃金期！壺鈴搖擺瘦腰腿 姐妹們...全文

AI眼鏡電致變色，尷尬場(chǎng)景太致命 在智...全文

巖板餐桌測(cè)評(píng)｜高性價(jià)比閉眼入不踩雷！ 實(shí)...全文

孕期燕窩避坑指南科學(xué)滋補(bǔ)不踩雷 最近觀...全文

空調(diào)維修踩坑記自己修省80刀！ 最近在...全文

亞麻闊腿褲｜夏日通勤的云朵般自由 夏...全文

閑置手表遇伯樂(lè)，典當(dāng)行估價(jià)驚喜多 家人們...全文

相關(guān)知識(shí)

懶人泡澡瘦身法：三天瘦5斤的秘密
泡熱水澡能減肥嗎 最適合懶人的瘦身法
女人這樣泡澡也能有效瘦身
夏季懶人泡澡減肥 月瘦10斤
溫感受：中藥泡澡暖暖瘦身
泡澡也能泡出纖細(xì)美腿,局部瘦身
姜汁泡澡讓你暖暖瘦身本文共計(jì)510個(gè)字
這樣來(lái)泡澡也能夠有效瘦身
“泡大澡”是什么？沈陽(yáng)泡澡指南：暖身又暖心的東北特色
夏季懶人減肥秘籍泡澡瘦身法

網(wǎng)址: 泡澡養(yǎng)生：懶人也能瘦，助眠還暖身 http://www.gysdgmq.cn/newsview1476217.html