糖尿病人是指糖尿病病人，如果對(duì)牛奶不過(guò)敏，糖尿病、高血壓的病人可以喝脫脂純牛奶來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但要注意控制飲用量，以免引起身體不適。

1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：脫脂純牛奶含有的碳水化合物、脂肪比較低，還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，適當(dāng)飲用可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣元素等，可以提高免疫力、預(yù)防骨質(zhì)疏松。另外，脫脂純牛奶對(duì)血糖以及血壓影響比較小，所以高血壓、糖尿病病人可以適當(dāng)飲用。

2、注意事項(xiàng)：但要注意避免一次性飲用過(guò)多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適，還可能引起能量攝入過(guò)多，機(jī)體無(wú)法吸收，可能會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，長(zhǎng)期如此容易導(dǎo)致體重增加，還可能加重原有的高血壓或糖尿病病情。

一般牛奶在每天早晨喝200mL左右就足夠了，有些患者也可以睡前再喝200mL，高血壓、糖尿病病人注意低糖、低鹽、低脂飲食，多吃綠色蔬菜、水果以及富含膳食纖維的粗糧。

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