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親愛的同學們、尊敬的家長朋友們：

蟬鳴聲聲，夏意漸濃。充實而忙碌的一學期即將結(jié)束，2025年暑假的畫卷正徐徐展開。為了讓昌華的學子們都能度過一個平安、健康、快樂、充實的假期，學校特此發(fā)出這份全面的暑假安全提醒。請同學們務(wù)必增強安全防范意識，提高自我保護能力；請家長們切實承擔起監(jiān)護責任，加強對孩子的安全教育和管理，為孩子的安全假期保駕護航！

防溺水小知識

牢記“六不準”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。

選擇安全場所：游泳務(wù)必到正規(guī)的、有救生員和救生設(shè)備的游泳場館，并嚴格遵守場館規(guī)定。

家長監(jiān)護到位：家長務(wù)必時刻關(guān)注孩子的行蹤，特別是低年級學生，切勿讓孩子獨自或結(jié)伴前往危險水域（江、河、湖、海、水庫、池塘、工地水坑等）玩耍、游泳或釣魚。帶孩子玩水時，視線絕不能離開孩子。

學會自救互救：掌握基本的溺水自救和科學互救知識，遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，應(yīng)立即尋求成人幫助或報警（110、120）。

交通安全小知識

遵守交通規(guī)則：過馬路走人行橫道或過街設(shè)施，遵守信號燈，“紅燈停、綠燈行”。不在馬路上追逐打鬧、低頭玩手機。

乘車安全：乘坐汽車系好安全帶，乘坐摩托車、電動自行車佩戴好合格的安全頭盔。不乘坐無牌、無證、超載及車況不良的車輛。

騎行規(guī)范：未滿12周歲不得在道路上騎自行車；未滿16周歲不得駕駛電動自行車。高中生騎乘電動車、自行車務(wù)必遵守交規(guī)，不飆車、不逆行、不載人（電動自行車限載一名12周歲以下兒童）。

家長提醒：家長開車不酒駕、不疲勞駕駛，以身作則，為孩子樹立榜樣。

消防食品小知識

消防安全：不玩火，不亂動火柴、打火機、燃氣灶等。安全用電，不用濕手觸碰電器，不亂拉亂接電線，電器使用完畢及時斷電。熟悉家庭逃生路線，了解滅火器使用方法。警惕電動車違規(guī)充電引發(fā)火災。

食品安全：注意飲食衛(wèi)生，飯前便后洗手。不購買“三無”食品、過期食品。生吃瓜果要洗凈，不暴飲暴食，少吃冷飲和油炸食品，預防食物中毒。

安全防護：不在飄窗、陽臺等危險區(qū)域玩耍，不攀爬高處。不給陌生人開門。妥善保管好家中藥品、消毒劑、刀具等危險物品，防止孩子誤食或誤傷。

網(wǎng)絡(luò)安全：合理規(guī)劃上網(wǎng)時間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。安全上網(wǎng)，不輕信網(wǎng)絡(luò)信息，不泄露個人及家庭信息，謹防網(wǎng)絡(luò)詐騙、電信詐騙和不良信息侵害。高中生尤其要注意識別網(wǎng)絡(luò)兼職、刷單等陷阱。不參與網(wǎng)絡(luò)暴力，文明上網(wǎng)。

戶外也要注意哦

告知行蹤：外出時告知家長去向、內(nèi)容、同伴和返回時間，保持通訊暢通。低年級學生外出最好有家長陪同。

規(guī)避風險：不去網(wǎng)吧、酒吧、歌舞廳等禁止未成年人進入的場所。遠離施工工地、軌道、高壓線等危險區(qū)域。不在設(shè)有危險標志處停留。

惡劣天氣應(yīng)對：關(guān)注天氣預報，遇到雷雨、大風、高溫等極端天氣，盡量減少外出，做好防護。不在大樹、廣告牌下避雨。

防拐防騙：不輕信陌生人，不接受陌生人的食物、飲料和禮物，不跟陌生人走。遇到危險或可疑情況，立即向周圍人求助或報警。

社交安全（尤其初高中）：謹慎交友，參加聚會等活動需征得家長同意，并注意場所安全。避免深夜獨自在外。提高警惕，防范性侵害。

注意身心健康

合理安排作息：制定合理的假期計劃，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，堅持適量運動，保持健康的生活規(guī)律。

有效溝通交流：家長多關(guān)注孩子的情緒變化和心理狀態(tài)，利用假期加強親子溝通，傾聽孩子心聲，營造溫馨和諧的家庭氛圍。

學會調(diào)適情緒：引導孩子遇到挫折或壓力時，學會用積極的方式（如傾訴、運動、培養(yǎng)興趣愛好等）排解，必要時可尋求老師、家長或?qū)I(yè)心理幫助。

參與社會實踐：在保障安全的前提下，鼓勵孩子參與家務(wù)勞動、社區(qū)服務(wù)、公益活動等，培養(yǎng)責任感和實踐能力。

安全無小事，責任大于天。孩子的平安健康是我們共同的心愿。希望各位家長朋友在暑假期間切實履行好監(jiān)護職責，希望全體昌華學子時刻將安全記于心、踐于行！