2024年8月29日-30日，由國(guó)家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急司指導(dǎo)，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心主辦，全民健康生活方式行動(dòng)國(guó)家行動(dòng)辦公室、中國(guó)疾控中心慢病中心、中國(guó)疾控中心營(yíng)養(yǎng)所共同承辦的第十屆中國(guó)健康生活方式大會(huì)在京順利舉行。

大會(huì)主題為“體重管理 人人參與 終身受益”，與會(huì)專家分別圍繞健康生活方式和體重管理展開專題報(bào)告，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了健康生活方式和體重管理對(duì)于提高國(guó)民健康水平的重要性。為積極響應(yīng)“體重管理年”活動(dòng)號(hào)召，以體重管理為突破口引導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的行為和生活方式，InBody臨床部部長(zhǎng)郭文娜受邀出席本次大會(huì)，與不同領(lǐng)域的專家學(xué)者共同探討相關(guān)理論發(fā)展與技術(shù)創(chuàng)新。

▲會(huì)間運(yùn)動(dòng)

過去，由肥胖導(dǎo)致的疾病顯現(xiàn)時(shí)，人們才會(huì)通過就醫(yī)守住生命的最后一道防線；如今，做好體重管理，讓健康“關(guān)口前移”逐漸成為社會(huì)共識(shí)，并作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程提上日程。從醫(yī)院到社區(qū)，從學(xué)校到家庭，從工作單位到獨(dú)立個(gè)體，都要積極聯(lián)動(dòng)，參與到這項(xiàng)工程中來。

長(zhǎng)久以來，InBody堅(jiān)持在社交媒體普及正確的健康知識(shí)，從觀念源頭上培養(yǎng)健康生活理念；堅(jiān)持為醫(yī)院提供精密設(shè)備，通過硬件科技為患者護(hù)航；堅(jiān)持助力高校科研，用學(xué)術(shù)創(chuàng)新提升人類健康；堅(jiān)持產(chǎn)品下沉，讓個(gè)人更便捷地進(jìn)行自我管理。無論在哪道關(guān)口，InBody都在不斷探索，為生命健康豎起鐵閘。

▲InBody臨床部部長(zhǎng)郭文娜參會(huì)

在2024健康生活方式大會(huì)上，郭部長(zhǎng)提出了一個(gè)關(guān)鍵觀點(diǎn)：要科學(xué)評(píng)價(jià)健康體重，不僅需要關(guān)注整體體重，還要深入理解體成分的平衡。同時(shí)，還強(qiáng)調(diào)了體重管理方針對(duì)于全民體重監(jiān)測(cè)的重要性。

精準(zhǔn)體成分分析：超越傳統(tǒng)體重觀念，幫助科學(xué)評(píng)價(jià)健康體重

要更科學(xué)、精準(zhǔn)地評(píng)價(jià)健康體重，僅僅依靠傳統(tǒng)的體重測(cè)量方法是不夠的。InBody通過生物電阻抗分析（BIA）技術(shù)，可以提供超越簡(jiǎn)單體重?cái)?shù)值的全面體成分分析，精確測(cè)量肌肉、脂肪、水分等身體成分的比例，從多個(gè)維度解讀體重變化。健康的體重管理不應(yīng)只是減少體重，而應(yīng)關(guān)注肌肉質(zhì)量的維持和脂肪的合理控制。肌肉量減少而體脂率升高，可能會(huì)導(dǎo)致身體功能下降，這也是單靠體重衡量健康常常會(huì)得出誤導(dǎo)性結(jié)論的原因。

InBody作為人體成分分析的領(lǐng)導(dǎo)者，一直在各大社交媒體平臺(tái)積極傳播正確的體重管理理念。通過科普與宣傳，消除大眾對(duì)體重認(rèn)知的誤區(qū)，幫助更多人意識(shí)到健康不僅僅是追求數(shù)字上的輕量化，而是保持肌肉、脂肪、水分平衡的全方位健康管理。

在推動(dòng)大眾體重管理意識(shí)和技能提升的過程中，InBody倡導(dǎo)從社區(qū)到企業(yè)、高校，乃至家庭的全方位健康監(jiān)測(cè)與管理。郭部長(zhǎng)在健康生活方式大會(huì)上提出，體重管理需要延伸到日常生活的方方面面。

社區(qū)醫(yī)院

社區(qū)醫(yī)院作為體重管理下沉的重要環(huán)節(jié)，是健康管理從三甲醫(yī)院延伸到基層醫(yī)院的橋梁。普及InBody，可以幫助社區(qū)醫(yī)療人員通過體成分分析更好地監(jiān)測(cè)社區(qū)居民的健康狀況，尤其是慢性病患者、老年人群等，提供針對(duì)性的干預(yù)措施。

企業(yè)和高校

在企業(yè)和高校中，定期進(jìn)行體成分測(cè)量，可以了解員工和學(xué)生的健康狀況，并根據(jù)測(cè)量結(jié)果定制健康計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)化管理。此外，企業(yè)和高校還可以組織體成分挑戰(zhàn)賽，激發(fā)參與者的健身積極性，推動(dòng)集體健康意識(shí)的提升。

家庭測(cè)量

對(duì)于家庭成員，InBody的便攜式設(shè)備能夠讓個(gè)體健康管理更加高效。InBody家用設(shè)備兼具便攜性和準(zhǔn)確性，家用體脂儀、血壓計(jì)等產(chǎn)品可以幫助用戶在家中輕松監(jiān)測(cè)自己的身體狀態(tài)，實(shí)時(shí)掌握健康狀況，還可以根據(jù)數(shù)據(jù)及時(shí)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式，提升日常健康管理的效率。

InBody響應(yīng)國(guó)家“體重管理年”的號(hào)召，全面覆蓋社區(qū)醫(yī)院、企業(yè)、高校、家庭測(cè)量，致力于讓更多用戶通過InBody進(jìn)行詳細(xì)的身體成分分析，獲得專屬的健康管理建議，推動(dòng)全民健康管理意識(shí)和技能提升，為健康生活提供科學(xué)的保障。

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