美咯

減肥抵抗力會下降嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（女，29歲）去年我覺得自己有點胖就是減肥，嘗試各種辦法雖然是瘦下來了，但是就特別容易感冒，想了解下減肥會抵抗力會下降嗎？

醫(yī)生回答(1)

李峰永|副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院三甲

病情分析：減肥會讓抵抗力下降的，如果嚴格限制碳水化合物的攝入，身體則會燃燒脂肪酸而產(chǎn)生胴體。這種節(jié)食方法也許會有效果，卻可能會引起嘔吐、口臭，還會對肝臟或腎臟造成損害。糖原作為體內(nèi)蓄積的能量源泉，含有大量的水分。當能量不足時，身體則會消耗比脂肪更易轉(zhuǎn)換為能量的糖原，同時會排出大量水分。

2022-04-07 17:30:14

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