心理咨詢常識(shí)

一、什么是心理咨詢？

“心理咨詢師運(yùn)用心理學(xué)的原理和方法，幫助求助者發(fā)現(xiàn)自身的問(wèn)題和根源，從而挖掘求助者本身潛在的能力，來(lái)改變?cè)械恼J(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為模式，以提高對(duì)生活的適應(yīng)性和調(diào)節(jié)周?chē)h(huán)境的能力”。

二、心理咨詢的需求

中國(guó)市場(chǎng)需求巨大，心理咨詢師奇缺。

?。ㄒ唬┲袊?guó)有1.9億人在一生中需要接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢或心理治療

　據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全球每年自殺未遂的達(dá)1000萬(wàn)人以上；造成功能殘缺原因的前10位疾病中有五個(gè)屬于精神障礙；推算中國(guó)神經(jīng)精神疾病負(fù)擔(dān)到2020年將上升至疾病總負(fù)擔(dān)的四分之一。

在中國(guó)，目前保守估計(jì)，大概有有1.9億人在一生中需要接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢或心理治療。

據(jù)調(diào)查, 13億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達(dá)1600多萬(wàn),1.5億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有3000萬(wàn)。我國(guó)對(duì)12.6萬(wàn)名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，大學(xué)生心理患病率高達(dá)20.3%，心理健康越來(lái)越成為人們關(guān)注的對(duì)象和焦點(diǎn)。

三、心理咨詢的對(duì)象

（一）精神正常，但遇到了與心理有關(guān)的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題并請(qǐng)求幫助的人群；

（二）精神正常，但心理健康出現(xiàn)問(wèn)題并請(qǐng)求幫助的人群；

（三）特殊對(duì)象，即臨床治愈的精神疾病患者。

其中，心理咨詢最一般、最主要的對(duì)象，是健康人群，或者是存在心理問(wèn)題的亞健康人群，而不是人們常誤會(huì)的“病態(tài)人群”，病態(tài)人群例如精神分裂癥、躁狂等患者是精神科醫(yī)生的工作對(duì)象。

圖為來(lái)訪者做催眠下的心理咨詢

四、心理咨詢的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

心理咨詢收費(fèi)在任何國(guó)家都是昂貴的，目前，在美國(guó)，心理咨詢師每個(gè)小時(shí)的收入可以達(dá)到150美元左右。據(jù)了解，現(xiàn)在國(guó)家規(guī)定的心理咨詢收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)為每小時(shí)60元，而實(shí)際的咨詢費(fèi)用一般為每小時(shí)50元至150元，甚至更高。

在北京的一些CBD商務(wù)區(qū)內(nèi)，咨詢收費(fèi)往往會(huì)達(dá)每小時(shí)100美元，在南京，一般收費(fèi)100―300元/小時(shí)。重慶、武漢、長(zhǎng)沙等地，一次心理咨詢收費(fèi)一般是50－150元，而在蘇州等地起價(jià)為200元，最高500元；心理治療的費(fèi)用相對(duì)要高一些，如果是婚姻問(wèn)題，并且由資深治療師治療，每次兩個(gè)小時(shí)，500元/小時(shí)；如果是其他問(wèn)題，資深治療師收費(fèi)400元/小時(shí)，普通治療師300元/小時(shí)。

五、心理咨詢與心理治療的異同

（一）共同點(diǎn)

1.同屬幫助過(guò)程，所采用的理論方法常常是一致的。

2.工作的對(duì)象常常是相似的。例如：心理咨詢?nèi)藛T與心理治療工作者可能都會(huì)面對(duì)來(lái)訪者的感情、婚姻問(wèn)題。

3.在強(qiáng)調(diào)幫助來(lái)訪者成長(zhǎng)和改變方面，二者是相似的。

4.都注重建立幫助者與求助者之間的良好的人際關(guān)系，認(rèn)為這是幫助求助者改變和成長(zhǎng)的必要條件。

（二）不同點(diǎn)

1.工作對(duì)象的差異：

心理咨詢的對(duì)象一般不是病人，在很大程度上是精神狀態(tài)基本健康，而心理上存在沖突的亞健康狀態(tài)的人。

心理治療的對(duì)象是病人，無(wú)論是心理疾病、心身疾病、生理疾病還是社會(huì)疾病;

2.問(wèn)題性質(zhì)的差異：

心理咨詢著重處理的是正常人所遇到的各種問(wèn)題，主要問(wèn)題有日常生活中人際關(guān)系的問(wèn)題，職業(yè)選擇方面的問(wèn)題，教育過(guò)程中的問(wèn)題，婚姻家庭中的問(wèn)題等等。

心理治療的適應(yīng)范圍則主要為某些神經(jīng)癥、某些性變態(tài)、心理障礙、行為障礙、心身疾病、康復(fù)中的精神病人等。

3.咨詢時(shí)間的差異：

心理咨詢用時(shí)較短，一般咨詢次數(shù)為一次至幾次;

心理治療費(fèi)時(shí)較長(zhǎng)，治療有幾次到幾十次不等，甚至次數(shù)更多，經(jīng)年累月才可完成。

4.治療層面的差異：

心理咨詢?cè)谝庾R(shí)層次進(jìn)行，更重視其教育性、支持性、指導(dǎo)性工作，焦點(diǎn)在于找出已經(jīng)存在與來(lái)訪者自身的內(nèi)在因素，并使之得到發(fā)展;或在對(duì)現(xiàn)存條件分析的基礎(chǔ)上提供改進(jìn)意見(jiàn)。

心理治療的某些學(xué)派，主要針對(duì)無(wú)意識(shí)領(lǐng)域進(jìn)行工作，并且其工作具有對(duì)峙性，重點(diǎn)在于重建病人的人格。

5.治療目標(biāo)的差異：

心理治療工作是更為直接的針對(duì)某些有限的具體的目標(biāo)而進(jìn)行的;心理咨詢的目的則比較模糊，其目標(biāo)是使人產(chǎn)生改變和進(jìn)步。

相關(guān)知識(shí)

心理咨詢常識(shí)問(wèn)答
咨詢常識(shí)
心理咨詢師（健康）：心理咨詢
揚(yáng)州睡眠障礙心理咨詢培訓(xùn) 歡迎咨詢「常州海燕心理咨詢供應(yīng)」
心理咨詢
什么是心理咨詢？感情問(wèn)題心理咨詢
認(rèn)識(shí)團(tuán)體心理咨詢與團(tuán)體心理輔導(dǎo)
心理咨詢師簡(jiǎn)介心理咨詢師簡(jiǎn)介
心理咨詢師咋掙錢(qián)(做心理咨詢師賺錢(qián)嗎)
【心理咨詢百科】心理咨詢的對(duì)象、分類(lèi)和形式 心理咨詢師證怎么考

網(wǎng)址: 心理咨詢常識(shí) http://www.gysdgmq.cn/newsview1550170.html