一、拔罐減肥是用了什么原理

　　拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能，扶正祛邪來達(dá)到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調(diào)節(jié)整體，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo)，促進(jìn)局部代謝，消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的”想減哪里就減哪里”的效果。

　　拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時(shí)配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達(dá)到極至。

　　拔罐是將罐內(nèi)空氣抽出，造成罐內(nèi)負(fù)壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng)，調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

二、拔罐減肥為什么會(huì)頭暈

　　一、可能還是氣血虛、體虛引起的癥狀，這是施術(shù)過度的表現(xiàn)，也就是說體質(zhì)較弱所采用的手法過強(qiáng)的原因。這段時(shí)間最好不要再進(jìn)行刮痧或者拔罐，注意飲食營(yíng)養(yǎng)，拔罐刮痧過于頻繁反而容易使毛孔疏松更容易感邪。注意保暖，頭暈時(shí)可以喝點(diǎn)紅糖水。

　　二、這種癥狀是拔火罐之后引起的頭暈惡心，可能是本身精血羸弱，氣血虛弱，拔火罐后導(dǎo)致血液凝聚，造成腦供血不足或貧血現(xiàn)象，所以會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心現(xiàn)象的。

　　指導(dǎo)意見：一般氣虛血虛的人是不適合拔火罐的，現(xiàn)在的話可以服用一些活血化瘀的藥物來治療，還需要多休息才會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的。

　　三、拔罐后受風(fēng)著涼的情況可以引起此種癥狀的。是常見的情況的。

　　意見建議：這種情況一般的情況可以熱敷、按摩的治療一下和配合一下中藥的治療一下的。往往是可以改善的。注意保養(yǎng)的。適當(dāng)?shù)男菹⒌摹?/p>

　　四、那可能是拔罐時(shí)間太長(zhǎng)耗氣的原因。

　　意見建議：休息一到兩天后可以再拔罐，每次不要時(shí)間太長(zhǎng)，配合溫針灸等可以驅(qū)寒。

　　五、動(dòng)脈硬化患者自覺頭暈，且經(jīng)常失眠、耳鳴、情緒不穩(wěn)、健忘、四肢發(fā)麻。腦動(dòng)脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

　　六、心臟病冠心病早期，有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動(dòng)脈發(fā)生粥樣硬化，造成供血不足而引起頭暈。

三、中醫(yī)減肥有用嗎

　　隨著人們生活水平的提高，加之許多人不注意飲食健康，肥胖的人群也越來越多。肥胖不僅影響著我們外在美，還嚴(yán)重的影響著我們的身體健康，所以減肥迫在眉睫，下面我們來看看時(shí)下最常見的中醫(yī)減肥法吧。

　　寬胸化痰法

　　中醫(yī)文獻(xiàn)有"肥人多痰"的論點(diǎn)，這種痰顯然是指肥胖之痰濁，也就是脂肪過多。臨床所見肥胖之人，動(dòng)則氣短、胸悶，甚則頭暈、嘔吐、惡心，舌苔滑膩。有的人痰火重，性情急躁，易于發(fā)脾氣、惱怒，以致血壓高，頭脹腦鳴而痛，睡眠不安，舌苔黃膩，大便干結(jié)。多發(fā)心、腦血管病變。遇上這些病證，選用寬胸化痰法最為合適。

　　常用藥物如：瓜蔞，古稱栝樓，為寬胸化痰主要藥，市售之瓜蔞包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病。瓜蔞仁還有潤(rùn)腸作用，對(duì)痰火內(nèi)結(jié)，大便不暢者尤適用之。薤白即小蒜，臨床常與瓜蔞配合同用，即漢代名醫(yī)張仲景用治胸痹心痛的栝樓薤白湯，千百年來沿用不替。枳實(shí)、枳殼俱能寬胸化痰，配陳皮、半夏即為溫膽湯法，常用治肥胖痰濕重，驚悸、失眠等癥。半夏能化痰和胃止嘔，與陳皮配合，為二陳湯的主藥。傳統(tǒng)作為化痰濕的主要方劑。臨床通治各種痰證，不論嘔吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩暈、驚悸等癥每多用之。查閱方書，實(shí)由溫膽湯蛻化而來。陳皮即橘皮，氣味芳香，既可和中理氣，又能化痰降脂。市售之陳皮梅、橙皮條等，確甚可口，亦為食療降脂之佳品。

　　活血行瘀法

　　肥胖之人，血液中脂肪過多，容易引起動(dòng)脈硬化，特別是心、腦血管病變多由此產(chǎn)生。活血行瘀的藥物對(duì)擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血脂，以及防止斑塊形成和促進(jìn)其消退均有作用。肥胖而見有瘀血阻滯，婦女經(jīng)閉不行，或見舌質(zhì)有青紫瘀點(diǎn)者，采用活血行瘀法，不但降脂減肥，同時(shí)又能治病，真是兩全其美。常用的活血行瘀降脂藥物：如當(dāng)歸、川芎即古方佛手散，善于活血調(diào)經(jīng)止痛，為首選之品。赤芍藥、雞血藤能活血舒筋，對(duì)瘀阻經(jīng)絡(luò)者多適用之。三七、蒲黃善于活血止痛，對(duì)瘀阻刺痛者每多選用。市售之丹參包、復(fù)方丹參包、冠心1號(hào)方、冠心2號(hào)方等都有活血行瘀降脂的功效。

　　瀉下通便法

　　肥胖之人，體質(zhì)大多強(qiáng)壯結(jié)實(shí)，如有大便秘結(jié)者，須用瀉下通便法以排泄脂垢邪濁。常用藥物為：大黃是一味瀉下通便的主要藥，降脂減肥之功甚速?；⒄纫凰幖瓤蔀a下，又能行瘀，僅次于大黃。何首烏能養(yǎng)血潤(rùn)腸，肥胖之人而兼血虛腸燥大便秘結(jié)者，可常服之。市售之首烏包即此一藥制成，不但能降血脂，還能烏須黑發(fā)，亦有抗老防衰之功。肥胖人服用之后，會(huì)引起劇烈猛瀉，體重隨即減輕。其它各種減肥茶一類的配制大多數(shù)是有瀉下藥的。

　　疏肝利膽法

　　膽汁能消化脂肪?；几窝?、膽囊炎、肝膽結(jié)石的人，膽汁分泌不足，往往不喜歡吃油膩肉食，如果不小心，誤食會(huì)引起發(fā)病。疏肝利膽法對(duì)肝膽病是不可少的，尤其是脂肪肝患者，本人常用此法取得良好效果。

　　疏肝利膽的常用藥物如：茵陳，是中醫(yī)治療黃疸的專用藥，有很好的利膽作用。柴胡疏肝散柴胡、枳殼、芍藥、甘草、香附、陳皮可作為常用成方，隨癥加減。決明子能清肝明目，平時(shí)泡茶常飲之，有瀉肝火降血脂功效。

　　和胃消脂法

　　形體肥胖，大多由于甘肥太過，油脂粘膩先壅于胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。及早運(yùn)用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化，甚為應(yīng)手。本草書對(duì)這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統(tǒng)有焦三仙、保和丸等方，尤以中醫(yī)兒科作為常用藥物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可隨身攜帶，服用方便。鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂減肥最簡(jiǎn)便的食物療法。

四、拔罐減肥的后遺癥

　　拔火罐后洗澡易著涼，我們可以洗澡后再拔火罐，但不可以拔罐后立刻洗澡。拔火罐后皮膚其實(shí)會(huì)受傷害，變得脆弱，這時(shí)洗澡易引發(fā)膚破損、發(fā)炎等。

　　有些朋友認(rèn)為拔罐時(shí)間越長(zhǎng)，減肥的效果就越好。認(rèn)為拔罐時(shí)間起碼要三十分鐘以上。事實(shí)并非如此，拔罐通常拔到起罐，時(shí)間為10分鐘是最好的。因?yàn)榘喂拗饕硎秦?fù)壓，負(fù)壓大時(shí)間就短，負(fù)壓大時(shí)間長(zhǎng)的話，可能會(huì)引發(fā)水皰等皮膚病。

　　在同一穴位反復(fù)拔罐。有些朋友因?yàn)橐欢螘r(shí)間了，還沒有效果，就會(huì)在同一位置反復(fù)拔罐，這樣做是錯(cuò)誤的，反復(fù)拔罐一個(gè)位置，皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫及破損。拔罐時(shí)，同一個(gè)位置不可以天天拔罐，身體多個(gè)位置拔罐還可以全身減肥。

　　很多朋友認(rèn)為身上所有位置都可以拔罐，哪里肥就拔哪里，肚子大就拔肚子。這樣想其實(shí)也是錯(cuò)誤的，胸前不適合進(jìn)行拔罐，適合進(jìn)行拔罐的主要位置有肩膀、背部、腰部及四肢。

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