導讀拔罐分為拔氣罐、拔火罐，利用負壓原理作用進行操作。拔罐時注意時間不宜過長、拔罐后避免受涼等。一般是將可燃物質(zhì)燃燒之后，放置于罐中，然后將燃燒物質(zhì)取出，快速將罐附著于人體，因燃燒物質(zhì)與罐中燃燒，可以將空氣排出。...

拔罐分為拔氣罐、拔火罐，利用負壓原理作用進行操作。拔罐時注意時間不宜過長、拔罐后避免受涼等。

一、操作流程

1、拔氣罐

是用專用的抽氣機械操作，將罐放置于人體皮膚處，然后利用其特定的器械進行抽吸，將罐中空氣抽出即可。

2、拔火罐

一般是將可燃物質(zhì)燃燒之后，放置于罐中，然后將燃燒物質(zhì)取出，快速將罐附著于人體，因燃燒物質(zhì)在罐中燃燒，可以將空氣排出，所以直接放置于人體之后，能起到抽吸的作用。

二、注意事項

1、時間不宜過長

因拔罐是直接作用于皮膚表面的，所以不宜時間過長，時間過長可能會損害皮膚，使局部疼痛、腫脹等。

2、避免受涼

拔罐時，局部的毛孔會打開，拔罐結(jié)束之后，如果受涼，冷空氣會從毛孔進入到人體，導致機體受寒，不利于身體健康。

除上述注意事項外，拔罐后也需注意避免抓撓、洗澡等，若拔罐的過程中存在不適癥狀，應(yīng)即刻停止，然后進行針對性處理。

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