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李建仲主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院三甲背部推拿后的反應(yīng)一般背部推拿，推拿完后都比較舒服，解除疲勞、解除勞損。但是也有些人出現(xiàn)了一些不良反應(yīng)，比如按摩時手法過重，有的人用肘，為圖一時痛快。有的人再給重點、再重點，按壞了不怕，這樣就比較重。撥揉完當時舒服，但是第二天起來肌肉就疼痛，屬于力量過重。如果是強直性脊柱炎導致的背部疼痛，椎體有粘連，這種情況下要禁扳法、不要扳但是可以推。推的時候要根據(jù)解剖、根據(jù)經(jīng)絡(luò)走行，推棘間韌帶，把粘連給松解開，就得到了緩解。然后把背部大肌也用輕的、柔和的手法松解開，達到舒適放松的目的。所以，一般情況下不要手法過重，按摩完以后不要出去受風，一般不會出現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)。方大正主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲背部怎么瘦"患者可以通過如下的方法來瘦背部：第一、患者需要做一些涉及到全身的持續(xù)的有氧鍛煉，比如患者可以去健身房當中練習下搏擊操，或者是動感單車之類的鍛煉。除此以外，患者還可以去戶外練習一下持續(xù)的戶外健走，或者是慢跑之類的活動，通過這種方式就能夠有效的消耗掉全身的皮下脂肪，繼而使背部變瘦。第二、患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科，對背部做一下針灸、推拿、穴位埋線、刮痧之類的理療，這些理療可以通過暢通經(jīng)絡(luò)的方式，以對背部有一定的塑形作用。第三、患者可以做一些涉及到背部的拉伸鍛煉，比如可以練習涉及到軀干脊柱的瑜伽動作。第四、此類患者還可以針對背部某個特殊部位的矯形，比如可以進行抽脂，或者是做其它的矯形手術(shù)。"李廣學副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院三甲全國第21背部怎么瘦想讓背部瘦下來，主要有非手術(shù)的方式和手術(shù)方式，具體如下：1、非手術(shù)：管住嘴、邁開腿，多運動、少吃，其中最重要的是管住嘴，減少攝入量。因為一天很難有特別大的運動量，尤其對中年人，如果有特別良好的運動習慣，多數(shù)人不至于背部特別肥厚。但想立即養(yǎng)成特別好的運動習慣非常難，建議選擇喜歡的運動方式，持之以恒，才能起到比較好的效果；2、手術(shù)：通過規(guī)律的運動、健康的飲食，仍舊瘦不下來，可通過手術(shù)，比如吸脂，將多余的脂肪抽出，起到立竿見影的效果。所以有背部厚的問題，無需特別害怕，手術(shù)對于整形科是一個中、小手術(shù)，手術(shù)的風險完全在可控范圍內(nèi)。但一定要去正規(guī)醫(yī)院，讓醫(yī)生判定是否適合手術(shù)，雖然大部分健康人可以進行手術(shù)，但不排除部分患者做手術(shù)時的風險較大。李建仲主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院三甲背部推拿的好處背部一般的癥狀是背部肌肉勞損、腰背大肌勞損。這種情況像以前農(nóng)民工多些，因為夏天要在地里勞作或者在工廠勞作，光著膀子容易受風?，F(xiàn)在由于社會進步，都是機械化操作，反而腰背疼的人成了寫字樓里的人較多。為什么寫字樓里的人較多，因為伏案工作時間長，背肌一直在牽拉容易勞損。再有年輕人貪涼，吹空調(diào)、吹電扇，所以就容易出現(xiàn)背部僵硬、疼痛。背部按摩也是推拿的一個優(yōu)勢，根據(jù)情況先把督脈、夾脊穴、膀胱經(jīng)全部疏通。按摩的手法，要因人輕而不浮、重而不滯進行疏通。有些人僵硬、勞損，還可采取刮痧、拔罐或者熱療、熱敷的方法進行治療?？傊?，腰背肌疼痛是推拿的主要適應(yīng)癥之一。鮑世威副主任醫(yī)師北京醫(yī)院三甲全國第60如何瘦背部贅肉減掉背部贅肉最好的方式是吸脂，即負壓吸脂術(shù)，通過吸脂將背部贅肉抽吸。背部贅肉多余脂肪沉積導致，沉積程度不同，肥胖程度不同，因人而異，通常多數(shù)患者會通過鍛煉、節(jié)食進行改善，但若通過上述辦法不能改善，可通過負壓吸脂術(shù)，達到較好的治療效果。目前負壓吸脂術(shù)已經(jīng)較為成熟，只要沒有系統(tǒng)性疾病，很多身體部位都可以做，可以達到去除脂肪和改善形態(tài)的作用。術(shù)后應(yīng)遵醫(yī)囑穿彈力服，促進局部恢復，通?；謴秃笮Ч^好。由于脂肪一旦減少后不可再生，只有體積會產(chǎn)生變化，數(shù)量不會減少，所以較少出現(xiàn)局部反彈。陳鵬副主任醫(yī)師浙江醫(yī)院三甲推拿能讓背部變薄嗎部分患者背厚跟頸肩的疲勞、肌肉的疲勞有關(guān)，疲勞后會形成肌肉的腫脹，類似于背厚起來、聳起來。該情況是因為肌肉的勞損、疲勞造成，通過中醫(yī)的推拿按摩，可以讓其松軟下來，能使其變小、變薄。還有部分患者背厚是增生型、肥厚型，不是后天勞損造成，則手法操作難度較大，不太容易讓其變薄。針對背厚的中醫(yī)推拿，主要是用較常規(guī)的手法，像點按，如按肩井穴，這兩塊地方最容易高起來，按時力度較大，盡量讓斜方肌放松，還有用肘壓的方法，把整個肌肉揉松。部分患者跟頸椎的勞損、頸椎病有一定關(guān)系，在治療時，要結(jié)合頸椎治療。頸椎治療好后，則肩膀自然就能放松，從外觀上看，其背部肌肉也會變薄、變小。同時為了配合治療效果，可做頸肩部放松性鍛煉，如搖肩，把兩個肩膀搖起來。即聳肩后再放下來，做環(huán)形動作。這樣每天做十分鐘后，肩部自然而然就會放松，也可使背厚得到有效緩解。李建仲主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院三甲背部推拿傷氣血嗎背部推拿是一種調(diào)理氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的方法，只要對癥了，用了正確的手法進行治療，都能夠達到疏通氣血、補氣血的效果。但要根據(jù)患者體質(zhì)而定，如果患者體質(zhì)比較弱，就不宜按摩，按摩以后，輕則不起作用，重則容易傷氣血。所以按摩的時候要因人施手法，體質(zhì)弱的就輕柔一點、用些點穴的方法和柔和的手法，體質(zhì)壯的可用些稍微偏重的、偏有力的方法，一般都不太容易傷氣血。但如果要是重手法，則需輕而不浮、重而不滯。如果用重手法導致氣機阻滯不暢通，甚至按傷了，這樣就容易損傷氣血，達不到治療的目的，反而起到相反的作用。但一般情況下不會傷氣血太厲害，因為一個人的手法，不會太大的力量。如果是用機械的方法或者是刮痧、拉罐的方法，可出現(xiàn)一些紅印子，有些把風拔走了，有些對毛細血管的氣血有些損傷。但一般情況下，出現(xiàn)這種情況3-5天，最多1周就恢復了，不會出現(xiàn)大的氣血損傷。張婷副主任醫(yī)師中南大學湘雅三醫(yī)院三甲全國第73月經(jīng)量少能做背部推拿嗎月經(jīng)量少如果是屬于瘀血內(nèi)阻，在排除器質(zhì)性病變的情況下，可以適當做背部推拿。所有的月經(jīng)不調(diào)性疾病，應(yīng)先排除器質(zhì)性病變，臨床上有些婦科疾病就可以導致月經(jīng)量少。在排除器質(zhì)性病變之后，如果月經(jīng)量少確定是瘀血內(nèi)阻所造成，此時再進行適當?shù)谋巢客颇谩Ｓ捎诒巢康慕?jīng)絡(luò)較為豐富，且督脈和膀胱經(jīng)上有些穴位與女性的月經(jīng)有著密切關(guān)聯(lián)，因此采用背部推拿進行通筋活血，可以幫助改善這類月經(jīng)量少的癥狀。但月經(jīng)量少如果是其他原因，如反復的人工流產(chǎn)導致的子宮內(nèi)膜過薄，這種情況出現(xiàn)的月經(jīng)量少，做背部推拿起不到作用。而氣血不足或腎虛導致的月經(jīng)量少，采用背部推拿的方法同樣也沒有明顯作用。江永桂副主任醫(yī)師湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院三甲背部推拿的好處和壞處人體背部有督脈和膀胱經(jīng)所經(jīng)過，是人體陽氣匯集之處。背部行推拿治療，可以達到舒筋通絡(luò)、調(diào)整臟腑、激發(fā)內(nèi)臟功能，起到協(xié)調(diào)治療作用。如刺激上背部肺俞穴可治療肺臟疾?。淮碳ば挠嵫芍委熜呐K疾??；刺激下背部肝俞穴、膽囊穴可治療肝膽疾??；刺激脾俞穴可治療脾胃部疾??；刺激肩胛骨內(nèi)側(cè)緣穴位和經(jīng)絡(luò)，可治療頸項、肩背部疼痛。背部治療如果手法得當，一般無損傷，若手法輕重不一，可造成肋間骨折等。李建仲主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院三甲背部肌肉硬如何推拿背部肌肉僵硬推拿有點技巧，即僵硬推拿不要用過重的手法。一般情況下的推拿，無論是患者也好，醫(yī)生也好，以為背部肌肉僵硬用稍微重點的手法揉開，這樣就不僵硬了，實際上不是這樣的，會適得其反。作用手法的時候要輕而不浮、重而不滯，主要是疏通經(jīng)絡(luò)、通則不痛，所以遇到背部僵硬的患者，要求讓醫(yī)生使點勁，花了錢要醫(yī)生使點勁、揉得重點，當時舒服，其實越揉越硬，這就是一種惡性循環(huán)。一定要懂得解剖，懂得肌肉的結(jié)構(gòu)構(gòu)造，所以醫(yī)生治療的時候要用輕柔的手法，當然不是很輕，是輕而不浮，要讓它有滲透力，雖然沒有用很大的力量，力量滲透進去了，從根本上達到活血化瘀、軟堅散結(jié)，把僵硬的給化開、軟了，達到解除背部疲勞，腰背肌得到恢復和治療的目的。然后再建議患者不要吹空調(diào)、吹電扇，一出汗，吹空調(diào)、吹電扇反而就更僵硬了。所以按摩時掌握技巧，要用柔和、滲透、適當有力的方法進行推拿，反而能夠得到更好的效果。

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