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肥胖可以分為浮腫肥胖型、肌肉肥胖型、脂肪肥胖型以及綜合肥胖型。浮腫肥胖型也成為是水腫型，用手指按壓肥胖的部位會凹下去，會凸現(xiàn)凹凸不平，稍等片刻也會恢復(fù)原狀。這類肥胖是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了問題所造成的，所以可以根據(jù)這種癥狀，我們來判斷自己是不是屬于浮腫型的肥胖型。另外一個就是肌肉肥胖型，這類肥胖肌肉是比較發(fā)達(dá)結(jié)實(shí)的。肌肉上有許多的脂肪，小臀部肌肉比較多，贅肉也比較多，皮膚比較黑，這個是因?yàn)樾r候特別喜歡運(yùn)動，長大了就很少運(yùn)動或者是不參加運(yùn)動所造成的一些肌肉肥胖型。另外脂肪肥胖型可以用手捏肥胖的部位，贅肉能夠整塊的捏緊，一般都是全身肥胖，肌肉松馳，這類肥胖患者多是因?yàn)槌砸恍┑矸垲惖氖澄镉趾苌龠\(yùn)動導(dǎo)致的脂肪堆積的。最后一種就是混合型的肥胖，就是上面三種類型的綜合。一般肥胖的部位都在下半身，是因?yàn)槎喾矫娴囊蛩兀盍?xí)慣不規(guī)律以及家族遺傳所引起的混合型肥胖。所以我們可以根據(jù)以上的相應(yīng)的介紹來判斷自己是屬于哪一種肥胖的類型。

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