高脂血癥的治療需結(jié)合生活方式調(diào)整和藥物治療，以降低血脂水平、減少心血管疾病風險。核心措施包括合理飲食、規(guī)律運動、控制體重，必要時在醫(yī)生指導下使用他汀類、貝特類等降脂藥物，并定期監(jiān)測血脂指標。

（LDL-C）。 適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇魚類（如三文魚、鯖魚）、禽肉、豆制品，減少紅肉攝入。 控制膽固醇攝入：每日膽固醇攝入建議不超過300毫克（如一個雞蛋黃約含200毫克）。規(guī)律運動2.每周進行至少150分鐘中等強度有氧運動（如快走、游泳、騎自行車），或75分鐘高強度運動，可分次完成。 運動可提高高密度脂蛋白膽固醇

（HDL-C），改善血脂代謝。戒煙限酒3.吸煙會損傷血管內(nèi)皮，加速動脈粥樣硬化；酒精攝入過量可能升高甘油三酯

（TG）。建議男性每日酒精攝入≤25克，女性≤15克。體重管理4.超重或肥胖者（BMI≥24）減重5%-10%，可顯著改善血脂異常

，尤其是降低甘油三酯和LDL-C。他汀類藥物（如阿托伐他汀

、瑞舒伐他?。?1.適用人群：LDL-C明顯升高、存在動脈粥樣硬化性心血管疾?。ˋSCVD）或高危人群。 作用：抑制膽固醇合成，降低LDL-C水平20%-50%，兼具抗炎、穩(wěn)定斑塊作用。貝特類藥物（如非諾貝特

） 2.適用人群：甘油三酯顯著升高（≥5.6mmol/L）或HDL-C過低者。 作用：激活脂蛋白脂酶，加速甘油三酯分解，降低TG水平30%-50%。其他藥物3.膽固醇吸收抑制劑（如依折麥布）：與他汀聯(lián)用，進一步降低LDL-C。 PCSK9抑制劑（如阿利西尤單抗）：用于他汀治療效果不佳或家族性高膽固醇血癥

。 魚油制劑（高純度EPA/DHA）：輔助降低甘油三酯，需在醫(yī)生指導下使用。定期復查：初始治療每3個月檢測血脂，穩(wěn)定后每6-12個月復查，同時監(jiān)測肝功能

、肌酸激酶

等。 繼發(fā)性高脂血癥：如由糖尿病

、甲狀腺功能減退

、腎病

等引起，需優(yōu)先治療原發(fā)病。 遺傳性高脂血癥：如家族性高膽固醇血癥，需早期強化治療，可能需聯(lián)合多種藥物。

高脂血癥

需終身管理，即使血脂達標仍需維持健康生活方式，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量。合并高血壓、糖尿病等患者需綜合控制危險因素，定期評估心血管風險。

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