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化解青春困惑,塑造陽光心態(tài)

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年08月12日 04:48

    為進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),5月28日下午,瓦亭初中開展以“化解青春困惑,塑造陽光心態(tài)”為主題的心理健康教育活動。900余師生聆聽專家講座,感悟生命的真諦。

  會上,瓦亭初中校長張震對與會專家進(jìn)行介紹并表示歡迎,希望同學(xué)們參與中解讀青春密碼、互動中化解青春困惑,珍愛生命、心向陽光、健康成長。

  活動由國家二級心理咨詢師、內(nèi)鄉(xiāng)菊潭學(xué)校心理健康中心主任沈紅茹主講。在輕松愉快的氛圍下,沈老師從中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)、中學(xué)生常見心理困境以及師生溝通方法等多方面進(jìn)行授課,通過團(tuán)體小游戲、名人故事分享、身邊案例講述等方式引起了師生的強(qiáng)烈共鳴。沒有課本,沒有距離,只有熱情、充滿活力的學(xué)生和一顆顆坦誠的心,同學(xué)們積極踴躍地就自身存在的心理問題進(jìn)行提問,敞開心扉和老師進(jìn)行交流。沈老師有針對性地對各類問題一一作答,并鼓勵大家選擇健康的生活方式,保持樂觀平和的心態(tài),學(xué)會享受壓力帶來的機(jī)遇和挑戰(zhàn),與心靈相約,與健康同行。

  國家三級心理咨詢師、高級家庭教育指導(dǎo)師、南陽心理咨詢師協(xié)會會員孫盼宣講未成年人有關(guān)法律知識,教育孩子們學(xué)會自我保護(hù),對校園暴力說“不”。分享了生命意義的感悟,引導(dǎo)同學(xué)們從挫折中受益,感恩老師父母,奮斗在當(dāng)下。

  近兩個小時的培訓(xùn),化解了青春困惑,奏響了青春樂章,同學(xué)們進(jìn)一步感受生命的可貴,更堅定了自己的人生目標(biāo),收獲滿滿!

    據(jù)悉,這是該校開展系列心理健康教育活動的一個縮影。開學(xué)以來該校持續(xù)關(guān)注師生心理健康、完善心理咨詢室建設(shè)、組織心理健康手抄報比賽、開展“共話心聲、健康同行”心理健康主題班會、舉行“塑造陽光心態(tài)、拓展智慧潛能”拓展等活動,普及心理健康知識,塑造陽光心態(tài),為師生心理健康護(hù)航。

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