華麗變身必知的新年快速減肥的小偏方，快來學(xué)一學(xué)。

　　一、“玫瑰蜜棗茶”：蜜棗5顆，玫瑰一小搓即可用500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進(jìn)去放在爐火上煮開后即可。

　　二、“不加糖的咖啡”：飯前喝一杯，可以控制飲食，有飽脹感，并可以刮腸子，又加速新陳代謝。

　　三、“減肥火鍋花草茶”、“減肥花草茶”：不論何品牌，其重要的是天然健康，價格便宜，效果好即沖即，非常方便，其原料合理配比，一般有玫瑰、檸檬，紅酒，決明子，澤瀉，金盞花，茉利花，紅巧，紅茶，谷物，決明子，花茶，其配料齊全，減肥功效當(dāng)然也就非常顯著。

　　四、“枇杷葉”：加水煎服，可瘦身，降血脂的功效。

　　五、“桃花水”：桃花之所以能減肥，是因為它具有蕩滌痰濁，治便密，李時珍認(rèn)為"走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無害"(《本草綱日》)?？梢娞一ㄓ腥ニ?、減肥的作用。

　　減肥的前提是健康，這些小偏方是傳統(tǒng)的方法，沒有副作用，大家可以安心試試，沒準(zhǔn)有極佳的效果哦。

（實習(xí)編輯：閆麗莉）

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